Dieta del tomate

El tomate puede limpiar los vasos sanguíneos y diluir la sangre, elimina toxinas y radicales libres del cuerpo. Se recomienda el uso de tomates en caso de trastornos metabólicos. El consumo constante de tomates es una prevención de ciertos tipos de cáncer.

La dieta del tomate es una de las dietas más baratas y accesibles. A continuación se muestran 2 opciones para la dieta del tomate.

La primera versión de la dieta del tomate.
En una dieta de tomate, es necesario comer 1,5 kg de tomates frescos al día, dividiéndolos en cuatro comidas.

La segunda versión de la dieta del tomate.
Desayuno: un vaso de jugo de tomate con dos rebanadas de pan de centeno, untado con una fina capa de requesón desnatado, fruta.

Almuerzo: un vaso de jugo de tomate, 100 gramos de arroz hervido (sin aceite), verduras, manzana, 100 gramos de pescado hervido.

Cena: chuleta de ternera picada, verduras, 50 gramos de arroz hervido, un vaso de jugo de tomate.

Tenga en cuenta que la dieta del tomate no se puede seguir durante más de 2 semanas.