Il pomodoro è in grado di pulire i vasi sanguigni e fluidificare il sangue, rimuove le tossine e i radicali liberi dal corpo. Si consiglia l'uso dei pomodori in caso di disturbi metabolici. Il consumo costante di pomodori è una prevenzione di alcuni tipi di cancro.
La dieta del pomodoro è una delle diete più economiche e accessibili. Di seguito sono riportate 2 opzioni per la dieta del pomodoro.
La prima versione della dieta del pomodoro
Nella dieta del pomodoro è necessario mangiare 1,5 kg di pomodori freschi al giorno, suddividendo i pomodori in quattro pasti.
La seconda versione della dieta del pomodoro
Colazione: un bicchiere di succo di pomodoro con due fette di pane di segale, spalmate con un sottile strato di ricotta magra, frutta.
Pranzo: un bicchiere di succo di pomodoro, 100 grammi di riso bollito (senza olio), verdure, mela, 100 grammi di pesce bollito.
Cena: cotoletta di manzo macinata, verdure, 50 grammi di riso bollito, un bicchiere di succo di pomodoro.
Tieni presente che la dieta del pomodoro può essere seguita per non più di 2 settimane.
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