Dieta pomidorowa

Pomidor jest w stanie oczyścić naczynia krwionośne i rozrzedzić krew, usunąć toksyny i wolne rodniki z organizmu. Pomidory polecane są do stosowania w przypadku zaburzeń metabolicznych. Stałe spożywanie pomidorów zapobiega niektórym rodzajom nowotworów.

Dieta pomidorowa jest jedną z najtańszych i najbardziej dostępnych diet. Poniżej znajdują się 2 opcje diety pomidorowej.

Pierwsza wersja diety pomidorowej
Na diecie pomidorowej należy jeść 1,5 kg świeżych pomidorów dziennie, dzieląc pomidory na cztery posiłki.

Druga wersja diety pomidorowej
Śniadanie: szklanka soku pomidorowego z dwiema kromkami chleba żytniego, posmarowana cienką warstwą niskotłuszczowego twarogu, owoce.

Obiad: szklanka soku pomidorowego, 100 g gotowanego ryżu (bez oleju), warzywa, jabłko, 100 g gotowanej ryby.

Obiad: kotlet mielony wołowy, warzywa, 50 g gotowanego ryżu, szklanka soku pomidorowego.

Należy pamiętać, że dietę pomidorową można stosować nie dłużej niż 2 tygodnie.