Paradicsom diéta

A paradicsom képes megtisztítani az ereket és hígítani a vért, eltávolítja a méreganyagokat és a szabad gyököket a szervezetből. A paradicsomot anyagcserezavarok esetén ajánljuk. A paradicsom folyamatos fogyasztása bizonyos ráktípusok megelőzése.

A paradicsomdiéta az egyik legolcsóbb és legelérhetőbb étrend. Az alábbiakban 2 lehetőség van a paradicsomdiétára.

A paradicsomdiéta első változata
Paradicsom diéta esetén naponta 1,5 kg friss paradicsomot kell elfogyasztani, négy étkezésre osztva a paradicsomot.

A paradicsomdiéta második változata
Reggeli: egy pohár paradicsomlé két szelet rozskenyérrel, vékony réteg zsírszegény túróval megkenve, gyümölcs.

Ebéd: egy pohár paradicsomlé, 100 gramm főtt rizs (olaj nélkül), zöldségek, alma, 100 gramm főtt hal.

Vacsora: darált marhaszelet, zöldségek, 50 gramm főtt rizs, egy pohár paradicsomlé.

Felhívjuk figyelmét, hogy a paradicsomdiéta legfeljebb 2 hétig követhető.