Régime carotte

Le régime carotte est une méthode de perte de poids qui s'appuie sur un merveilleux produit pour nettoyer le corps. Les carottes contiennent de nombreuses vitamines A, B3, C et E, ainsi que du calcium, du phosphore, du potassium, de l'acide folique et du sodium. Ce légume améliore le métabolisme, aide le tube digestif, tue les parasites et les bactéries. Les carottes contiennent du carotène, qui améliore le système immunitaire. Attention, le régime carotte est assez strict, car... Vous ne pouvez pratiquement rien manger sauf des carottes.

Le régime carotte est basé sur une salade de carottes (1 kilogramme de carottes, du citron et une cuillère à soupe de miel).

Recette de salade de carottes :
Râpez les carottes sur une râpe moyenne. Mélangez le miel avec le jus de citron fraîchement pressé et mélangez avec les carottes.

Cette salade doit être divisée en 3 portions. Pendant les repas, vous avez le droit de manger 1 fruit de toute sorte (pomme, kiwi, grenade, orange, pamplemousse), qui peut être consommé séparément ou ajouté à une salade. Tout autre aliment est exclu pendant les 3 premiers jours du régime. Mais le 4ème jour, vous pouvez inclure une petite quantité de pommes de terre frites et un peu de viande dans votre alimentation, puisque le 4ème jour est le jour où vous abandonnez le régime carottes. En 4 jours, 3 à 3,5 kilogrammes sont perdus. Après avoir quitté le régime, vous devez vous limiter aux aliments sucrés et gras.

Régime carottes pendant 10 jours
En plus de ce régime, il existe également un régime carottes pendant 10 jours. C'est facile à suivre et tout ce que vous pouvez manger pendant 10 jours, ce sont des carottes râpées avec de la crème sure. Dans ce cas, il devrait y avoir autant de carottes que possible et un peu de crème sure. Il est permis de manger une salade une fois par jour non pas avec des carottes crues, mais avec des carottes bouillies. Assurez-vous de boire au moins 3 verres de jus de carotte fraîchement pressé par jour. En suivant ce régime, vous êtes assuré de perdre 5 kilos en 10 jours.

Un régime aux carottes pendant 10 jours aidera non seulement à perdre du poids, mais aussi à guérir les hémorroïdes (les suppositoires doivent toujours être utilisés).