A kék szín vidámságot kölcsönöz

A kék szín javítja a figyelmet és a termelékenységet – állapították meg a Harvard Medical School Brigham and Women's Hospital kutatói.

Az orvosok egy csoport önkéntest kék és zöld lámpák alá helyeztek egyik napról a másikra. Másnap reggel azok, akik kék fényben töltötték az időt, kevésbé érezték magukat fáradtnak, jobban reagáltak és kevésbé voltak elterelve, mint azok, akik zöld tónusokkal nézték a világot. Az agyi mintázatukat is megváltoztatták, hogy éberebbek legyenek.

A tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a szem több, mint vizuális készülék. Más célokra is rögzítik a fényt, beleértve a test órájának 24 órás napi beállítását. Ez a fotoreceptor rendszer nem kapcsolódik a vizuális rendszerhez, és eltérő érzékenységgel rendelkezik a fény színére. Még olyanok számára is működik, akik teljesen elvesztették látásukat.

Más alvásszakértők úgy vélik, hogy a kék fény hatásait tovább kell tanulmányozni, mielőtt terápiás célokra használnák. "Ez potenciális érdekünk, és alkalmazható a műszakban dolgozókra és a késleltetett reakcióidő eseteire" - mondta Phyllis S. Zee, a Northwestern Egyetem Feinberg Orvostudományi Karának alvászavarokkal foglalkozó központjának igazgatója. "Mivel ez egy ellenőrzött körülmények között végzett előzetes vizsgálat, fontos megjegyezni, hogy további munkára van szükség a rövid hullámhosszú fény (és a kék ebbe a tartományba esik) hosszú távú emberi használatának biztonságosságának meghatározásához." Ha túlzottan használja a kéket, károsíthatja a szemet. Az eredmények azonban továbbra is bíznak a sikerben. „Az új, jobban szabályozható világítási technológiák fejlődésével megkezdhetjük olyan intelligens világítási rendszerek fejlesztését, amelyek célja a fény emberi egészségre gyakorolt ​​jótékony hatásainak fokozása.”