블루 컬러는 유쾌함을 선사합니다.

파란색은 주의력과 생산성을 향상시킨다고 하버드 의과대학 브리검 여성병원 연구진이 밝혔습니다.

의사들은 자원봉사자 그룹을 밤새 파란색과 녹색 조명 아래에 배치했습니다. 다음날 아침, 푸른 빛 아래에서 시간을 보낸 사람들은 녹색 톤으로 세상을 바라 본 사람들보다 덜 피곤함을 느끼고, 더 좋은 반응을 보였으며, 덜 산만해졌습니다. 그들은 또한 뇌 패턴을 더 주의 깊게 바꾸었습니다.

연구 결과에 따르면 눈은 시각적 장치 이상의 역할을 합니다. 또한 생체 시계를 24시간으로 재설정하는 등 다른 목적으로 빛을 포착합니다. 이 광수용체 시스템은 시각적 시스템과 관련이 없으며 빛의 색상에 대해 다른 감도를 갖습니다. 시력을 완전히 잃은 일부 사람들에게도 효과가 있습니다.

다른 수면 전문가들은 블루라이트가 치료 목적으로 사용되기 전에 더 많은 연구가 필요하다고 생각합니다. 노스웨스턴 대학교 파인버그 의과대학 수면 장애 센터 소장인 필리스 S. 지(Phyllis S. Zee)는 "이것은 우리의 잠재적인 관심사이며 교대근무자와 반응 시간이 지연되는 경우에 적용될 수 있습니다"라고 말했습니다. "이것은 통제된 조건에서 수행된 예비 연구이기 때문에 인간에게 단파장 빛(청색은 이 범위에 속함)을 장기간 사용할 때의 안전성을 결정하기 위해서는 추가 작업이 필요하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다." 파란색을 과도하게 사용하면 눈이 손상될 수 있습니다. 그러나 결과는 여전히 성공에 대한 자신감을 불러일으킵니다. "새롭게 제어할 수 있는 조명 기술이 발전함에 따라 우리는 인간 건강에 대한 빛의 유익한 효과를 향상시키도록 설계된 스마트 조명 시스템 개발을 시작할 수 있습니다."