蓝色带来欢乐

哈佛医学院布莱根妇女医院的研究人员发现，蓝色可以提高注意力和生产力。

医生将一组志愿者置于蓝色和绿色灯光下过夜。第二天早上，那些在蓝光下度过的人比那些在绿色色调下看世界的人感觉不那么疲劳，表现出更好的反应，并且更少分心。他们还改变了大脑模式，变得更加警觉。

研究结果表明，眼睛不仅仅是一个视觉器官。它们还捕捉光线用于其他目的，包括将生物钟重置为 24 小时制。这种感光系统与视觉系统无关，并且对光的颜色具有不同的敏感度。它甚至对一些完全丧失视力的人也有效。

其他睡眠专家认为，蓝光的影响在用于治疗目的之前需要进一步研究。西北大学范伯格医学院睡眠障碍中心主任 Phyllis S. Zee 表示：“这是我们的一个潜在兴趣，它可以应用于轮班工人和反应时间延迟的情况。” “由于这是在受控条件下进行的初步研究，因此需要注意的是，需要进一步的工作来确定人类长期使用短波长光（蓝色在此范围内）的安全性。”如果过度使用蓝色，可能会损害您的眼睛。然而，结果仍然激发了成功的信心。 “随着新的、更可控的照明技术的进步，我们可以开始开发智能照明系统，旨在增强光对人类健康的有益影响。”