A legtöbb esetben az ilyen sérülések a napi tevékenységek eredményeként jelentkeznek: autóvezetés, sportolás, házimunka. Ezért körültekintően kell eljárni ezekben a tevékenységekben.
A testmozgás pozitív hatással van a mozgásszervi rendszer egészére és az egyes izomcsoportokra. Egy hatékony fizikai fitneszprogram, mint például a kocogás, a kerékpározás vagy a gyaloglás, segíthet megerősíteni a testet és megelőzni a sérüléseket.
A mozgásszervi sérülések jelei és tünetei
Általában a következő jelek és tünetek figyelhetők meg: fájdalom;
• fájdalom;
• duzzanat;
• képtelenség a normál motoros funkciók ellátására.
Súlyos formában a következő tünetek jelentkezhetnek:
• a bőrszín megváltozása;
• deformáció;
• külső vérzés;
• a csontok ropogásának vagy repedésének érzése
hang a sérülés idején
Bármilyen többé-kevésbé súlyos sérülést fájdalom, duzzanat és tapintási érzékenység kísér.
Ha deformálódik, duzzanat lép fel, atipikus göröngyös képződmények, kiemelkedések, mélyedések és a test egy része szokatlan szöget zárhat be. A deformáció könnyen észlelhető, ha összehasonlítjuk a sérült és egészséges testrészeket.
Az áldozat meg tudja mondani, hogy mely testrésze nem tud mozogni, vagy mely mozgások okoznak súlyos fájdalmat. Sérülés esetén az izmok általában összehúzódnak, hogy a sérült részt egy bizonyos helyzetben tartsák.