ほとんどの場合、そのような傷害は、車の運転、スポーツ、家事などの日常活動の結果として発生します。したがって、これらの活動に従事する際には注意が必要です。
身体的な運動は、筋骨格系全体と個々の筋肉群にプラスの効果をもたらします。ジョギング、サイクリング、ウォーキングなどの効果的なフィットネス プログラムは、体を強化し、怪我を防ぐのに役立ちます。
筋骨格系損傷の兆候と症状
通常、次のような兆候や症状が観察されます。
• 痛み。
• 腫れ;
• 通常の運動機能を実行できない。
重篤な形態では、次の症状が現れることがあります。
• 肌の色の変化。
・変形。
• 外部出血。
• 骨がカリカリ、またはひび割れるような感覚
怪我をした時の音
多かれ少なかれ深刻な損傷には、痛み、腫れ、触ると圧痛が伴います。
変形すると膨らみが生じたり、異常な凹凸や突起、凹みが生じたり、体の一部が異常な角度になったりする場合があります。身体の損傷した部分と健康な部分を比較すると、変形は簡単に検出できます。
被害者は、体のどの部分が動けないのか、またはどの動作が激しい痛みを引き起こすのかを教えてくれます。損傷が発生すると、通常、筋肉は損傷した部分を特定の位置に保持するために収縮します。