Lavorare più di 8 ore al giorno porta ad un infarto

Il superlavoro regolare vale la tua salute? Uno studio ha dimostrato che se una persona lavora più di otto ore al giorno, il rischio di sviluppare malattie cardiache aumenta dell’80%.

Gli esperti dell’Istituto finlandese per la salute sul lavoro hanno analizzato 12 studi dal 1958 a oggi, che hanno coinvolto 22mila persone da tutto il mondo. L'analisi ha dimostrato che se qualcuno rispettava un programma di lavoro superiore alle tradizionali otto ore al giorno, in questo caso il rischio di sviluppare malattie cardiache, in particolare un infarto, aumentava dal 40% all'80%.

Secondo la Dott.ssa Marianna Virtanen, autrice dello studio, questo collegamento è dovuto alla prolungata esposizione allo stress del corpo del dipendente. Altri fattori che aumentano il rischio di malattie cardiache includono una dieta malsana e la mancanza di esercizio fisico. È interessante notare che nel 2009 lo stesso gruppo di ricercatori ha scoperto che lavorare per lunghe ore aumenta il rischio di demenza nelle persone anziane. Inoltre, questo effetto era paragonabile ad altri fattori di rischio per la malattia, come il fumo.

Si è scoperto che i lavoratori di mezza età che lavorano 55 o più ore a settimana hanno una funzione cerebrale peggiore rispetto a quelli che lavorano 40 ore. L'attività cerebrale è stata valutata utilizzando vari test di intelligenza, memoria breve e capacità di ricordare le parole.

Fonte: medicforum.ru