Top 3 drankjes voor gewichtsverlies

Er zijn veel manieren om af te vallen, en een daarvan is het drinken van speciale drankjes die de stofwisseling activeren en gewichtsverlies bevorderen. Tegelijkertijd versnellen dergelijke dranken niet alleen de stofwisseling, maar voorzien ze het lichaam ook van nuttige micro-elementen, verbeteren ze de spijsvertering en verwijderen ze gifstoffen. In dit artikel zullen we kijken naar de top 3 drankjes voor gewichtsverlies.

1. Hydromel

Hydromel is een drankje gemaakt van honing en citroensap. Om het te bereiden, moet je 1 theelepel honing en 2 eetlepels citroensap verdunnen in een glas warm water. Deze drank moet driemaal daags vóór de maaltijd worden geconsumeerd. Hydromel verwijdert gifstoffen uit het lichaam en verbetert dankzij de aanwezigheid van vitamine C de immuniteit aanzienlijk.

2. Havermout gelei

Havermoutgelei is een drank die de stofwisselingsprocessen aanzienlijk verbetert en het immuunsysteem versterkt. Om het te bereiden heb je haver, kefir, zure room en water nodig. Giet de haver in een pot van drie liter en vul met kefir, zure room en water. We spannen de pot vast met gaas en plaatsen deze op een warme plaats om te verzuren. Zeef het mengsel vervolgens, giet het in een pan en kook op laag vuur, af en toe roerend. Nadat het mengsel kookt, haal je het van het vuur. Kissel moet een half uur voor de maaltijd in een half glas worden ingenomen.

3. Honing-kaneel drankje

Honing-kaneeldrank is een cocktail die het lichaam reinigt en de stofwisseling versnelt, waardoor ook het hongergevoel wordt verzacht. Om het te bereiden, moet je een halve theelepel kaneel in 200 ml kokend water gieten. Eenmaal afgekoeld, voeg je 1 theelepel honing toe en zet je het 2 uur in de koelkast. De drank moet 's avonds en' s morgens op een lege maag worden ingenomen.

Kortom, speciale drankjes kunnen een nuttige aanvulling zijn op een dieet en lichaamsbeweging om af te vallen. Voordat u echter dranken drinkt, dient u uw arts te raadplegen om er zeker van te zijn dat deze veilig zijn en geschikt zijn voor uw behoeften.