Post na wzrost mięśni – bzdura czy rzeczywistość?

Jak wiadomo w każdej teorii kulturystyki Weidera, starożytnej czy współczesnej, wszyscy kulturyści dokładnie zmagają się z głodem. Bo we wszystkich znanych teoriach głód sportowca uważany jest za zło bezwarunkowe i kropka. Prawdziwy trener po prostu musi jeść co dwie godziny, rozcieńczając swoją klasyczną porcję odżywienia preparatami odżywek dla sportowców - wszelkiego rodzaju koktajlami proteinowymi, kreatyną, BCAA itp. itp. itp. Uważa się, że jeśli trenujesz, nigdy nie powinieneś czuć głód – to jest śmierć!

Jednak ostatnio pojawiło się nowe spojrzenie na ten punkt, o którym teraz Wam opowiemy...

Co powinien zrobić kulturysta klasyczny, jeśli wycisnął z siebie maksimum i usiadł w martwym punkcie? Zazwyczaj współczesny sportowiec woli kupić turinabol lub inny analog sterydu i w ten sposób popchnąć swoje ciało do dalszego wzrostu...

Ale musisz zrozumieć, że zażywając farmakologiczny steryd anaboliczny, w ten sposób tłumisz naturalny poziom hormonów. I ten proces jest nieodwracalny.. Teraz będziesz musiał cały czas siedzieć na chemii, a jeśli odmówisz, ryzykujesz odwrotnym skutkiem..

Co nam daje ogłoszone powyżej innowacyjne podejście? - ale oto co: trenujesz dalej, a jednocześnie odczuwasz głód... Twój organizm nie otrzymuje potrzebnych mu budulców, przez co początkowo przegrywasz... Organizm nie rozumie: co do cholery dzieje się? Musi zapewnić nadmierną rekompensatę, ale po prostu nie ma z tym nic wspólnego... Jak to możliwe?

...ale potem stopniowo wychodzisz z głodu, a organizm rekompensuje wszystkie straty i gromadzi więcej, a co jeśli znowu będzie strajk głodowy? Innymi słowy, jeśli przejdziemy przez okres niedoboru materiałów budowlanych, organizm nieuchronnie będzie magazynował ich więcej w obawie, że ten niedobór powtórzy się. Oznacza to, że okazuje się, że jest to coś w rodzaju hiperkompensacji - reakcja organizmu jest bardziej gwałtowna niż zwykle nadmierna kompensacja, która jest naturalnie bardzo pożądana u współczesnego kulturysty... Spróbuj, myślę, że na pewno się nie zawiedziesz!