Dagens tips: att gå ner i vikt, bli först lycklig

Sångerskan Kelly Osbourne gick ner 23 kilo i övervikt. Hur hon lyckades göra figuren ny, svarar hon så här:

"Folk tror att jag gick ner i vikt och blev glad, men det fungerar inte så. Du måste vara lycklig först. Jag förändrade mitt liv, och att gå ner i vikt var ett trevligt tillskott. Jag kallar mig själv FFP (tidigare fet person) - en före detta tjock person. Detta betyder att du alltid kommer att se i dig själv vad du blev mobbad för tidigare. Även nu anser jag mig inte vara smal, men jag har lagt ner mycket arbete på min kropp under de senaste åren och på vägen har jag lärt mig att verkligen älska mig själv."

Läs fler tips här.

Källa: JAG VILL