7 lầm tưởng về cảm lạnh

Huyền thoại số 1. Lạnh là nguyên nhân gây cảm lạnh.

Bản thân cảm lạnh không gây cảm lạnh mà chỉ có thể làm suy yếu hệ thống miễn dịch. Nguyên nhân gây cảm lạnh là do virus tích cực nhân lên trong phòng ấm.

Huyền thoại số 2. Tuổi tác không ảnh hưởng đến tỷ lệ mắc bệnh.

Theo tuổi tác, khả năng miễn dịch tăng cường nên người lớn ít bị bệnh hơn trẻ em.

Huyền thoại số 3. Bạn cần ăn nhiều khi bị cảm lạnh.

Tốt hơn hết bạn nên ăn những thức ăn nhẹ để không khiến cơ thể bị quá tải.

Huyền thoại số 4. Tắm vòi sen rất nguy hiểm khi nhiệt độ cao.

Tắm nước ấm có lợi và giúp loại bỏ độc tố. Điều chính là không rửa trong nước nóng.

Huyền thoại số 5. Đờm là dấu hiệu của sự suy thoái.

Đây là một quá trình bình thường - cơ thể loại bỏ các chất có hại.

Huyền thoại số 6. Rượu chữa cảm lạnh.

Nó có hại trong trường hợp bị bệnh và làm chậm quá trình phục hồi.

Huyền thoại số 7. Cần nghỉ ngơi trên giường.

Nằm hoài có hại, thỉnh thoảng nên đứng dậy, kẻo bệnh kéo dài.