赛艇及其训练运动员的设备库。

在对我们网站的审查中,将密切关注现代化的特殊培训系统和技术设备 划船者皮划艇运动员.

众所周知 划船 这项运动不仅要求运动员有强大的体力、控制呼吸、巨大的耐力,而且还需要有能力、 技术经过多年打磨。不正确的动作以及由此导致的秒数损失可能会让运动员失去获奖位置。正因如此,动作技术应 无可挑剔的,每一个专业的皮划艇运动员都有义务将其达到完美的顶峰。他们会帮助他:

  1. 教练,
  2. 日常练习,
  3. 以及旨在将技能磨练到可能极限的现代技术手段......

好吧,让我们仔细看看这些训练设备......

内容
  1. 用于训练皮划艇运动员的训练装置。
  2. 赛艇运动员训练装置。
  3. 皮划艇训练装置(适用于一名运动员)。
  4. 皮划艇训练组合装置(适用于两名运动员)。

用于训练皮划艇运动员的训练装置。

该设备的目的是 用于冬季冰上训练划船者和皮划艇者 并允许划船者重现手臂和肩带的运动,类似于划皮划艇时的运动。在设备上锻炼会产生一种感觉 平衡.

整个系统 “划船者-设备” 在位于同一轴上的两个或三个支撑件上移动,与移动方向一致(图 1)。该装置的主要部分(图1,a)由横梁1组成,横梁1的顶部安装有迷你皮划艇座椅2和专用搁脚板3。横梁的下表面附有垫圈9.11 ,固定的转轮或叶片10、12又连接到其上。还有前旋转滑橇8。它连接到连接到轴5的法兰6的垫圈7上。耕耘机4安装在顶部轴的。

最好将座椅放置在冰面上方 100…150 毫米的高度。划船者坐在座位上,双脚休息,使舵柄末端位于脚趾之间(图1.6)。为了在冰上移动该装置,使用了皮划艇桨形式的装置,其叶片被锋利的钢尖取代。划船者交替用所示的桨在左侧和右侧推离冰面,类似于划皮划艇时的操作方式。

赛艇运动员训练装置。

该设备用于 一般体能训练,模仿划船的动作。

该装置(图2)由水平底座4、活动座椅5、U形手柄1、铰接接头2、脚踏板3组成。手柄相对于底座移动。训练时,安装在底座上的座椅做往复运动。当手柄移动时,枢转地连接到手柄和座椅的连杆开始运动。结果,座椅前后移动。

皮划艇训练装置(适用于一名运动员)。

设备正在使用中 纠正不对称 在赛艇比赛中,适用于一名运动员。

该装置(图 3)由带有导向滚轮 2 的平台 1、可移动滑块 4 和带有手柄的杆 3 组成。该平台由 40...50 毫米厚、300 毫米宽的板制成,并具有两个导向装置。可移动滑块沿其移动的凹槽。杆的钩子固定在平台前面的侧面。设备的长度至少为2 m。

在该设备上,运动仅在一名划船者的帮助下发生:向前 - 由于固定电缆的牵引力,向后 - 由于通过安装在前面的块装置的牵引力。

该设备旨在纠正划船运动中的不对称性(适用于两名运动员)。

该装置(图4)由以下元件组成:座椅1、固定滑轨2、搁脚板3、用于连接杆的钩子4、杆5、手柄6、具有导向槽的平台7。该装置的长度至少为3米。

设备上的移动发生如下。划船者以皮划艇者的姿势坐在雪橇上,用一只手拉动缆绳。这项工作所涉及的肌肉群与划皮艇时所涉及的肌肉群相同。坐在后面的划船者身体前倾,由于背部肌肉的作用,坐在前面的运动员回到起始位置,模拟在船上划船。

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