2号饮食,2号表
适应症:
- 慢性胃炎伴有分泌功能不全,伴有轻度恶化和恶化后的恢复期;
- 急性胃炎、肠炎、结肠炎恢复期过渡到均衡饮食;
- 慢性肠炎和结肠炎,在恶化后或未恶化时,不伴有肝脏、胆道、胰腺疾病或分泌保留或增加的胃炎。
饮食目标二:
提供充足的营养,适度刺激消化器官的分泌功能,使胃肠道运动功能正常化。
2号饮食的一般特点:
生理上完整的饮食,具有适度的机械保护和适度刺激消化器官的分泌。允许进行不同程度的研磨和热处理的菜肴 - 煮、炖、烘烤、油炸,但不会形成粗糙的外壳(不要在其上裹上面包屑或面粉)。捣碎的菜肴由富含结缔组织或纤维的食物制成。排除:在胃内滞留时间较长、难以消化、刺激胃肠道粘膜的食物和菜肴、过冷过热的菜肴。
表2膳食化学成分及热量含量:
- 碳水化合物 - 400-420 克
- 蛋白质 - 90-100 克(60% 动物)
- 脂肪 - 90-100(25% 植物)
- 卡路里 - 2800-3000 大卡
- 氯化钠 - 最多 15 克
- 游离液体 - 1.5 升
饮食二号:
每天4-5次,不要大餐。
推荐和排除的食物和菜肴:
汤类:
清淡的低脂肉和鱼汤,蔬菜和蘑菇汤,配以切碎或制成泥的蔬菜、土豆、煮熟或制成泥的谷物、粉丝、面条、肉丸。如果可以忍受的话 - 罗宋汤、新鲜卷心菜制成的卷心菜汤、甜菜根汤和切碎的蔬菜。 Rassolnik 用蔬菜泥和盐水代替泡菜。
不包括:乳制品、豌豆、豆类、小米、okroshka。
面包和面粉制品:
由优质一级和二级面粉制成的小麦面包,昨天烘烤或干燥。不加糖的烘焙产品和饼干、干饼干。每周最多 2 次,精心烘烤、冷却、美味的芝士蛋糕配白软干酪,馅饼配水煮肉或鱼、鸡蛋、米饭、苹果、果酱。
不包括:由黄油和酥皮糕点制成的新鲜面包和面粉制品。
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