事故很大程度上与压力有关。非自愿目睹事故的人的反应各不相同，因此能够应对事故发生后出现的心理状况非常重要。
我们的反应取决于个人因素，例如我们的性格、我们当前经历的压力程度以及我们过去遇到的创伤类型。没有适当或不适当的反应。有些人可能会立即感受到强烈的情绪，而另一些人可能会在事件发生后数小时甚至数天做出反应。有些人对所发生的事情反应剧烈，可能伴有哭泣、颤抖、肌肉紧张、恶心和虚弱。
当受害者死在他们面前时，其他人的心理反应也特别强烈。我们必须意识到，并非我们试图拯救的每个受害者都能生存。更多时候，这是由我们无法控制的情况决定的。对所发生事件的心理反应可以用不信任、愤怒、恐惧和内疚的感觉来表达。碰巧一个人似乎以一种新的方式体验那幅画面，或者可能会遭受噩梦之苦。
为了克服事故的心理后果：
• 不要忘记，即使在以下情况下也会发生强烈反应：
家庭和正常。其表现形式的本质
每个人都有自己的个性化；
• 术后尽量不要独自一人
意外事故（如果影响到您）
印象深刻；
• 与您所爱的人分享您的经历
我们。如有需要，请咨询医生；
• 对自己要关心和耐心
我。想想如何安抚受惊的女人
孩子，然后试着让自己平静下来
以什么方式；
• 放纵自己几天
尼斯。不要对此过于挑剔
好吧，尝试做点什么，改变环境
新的工作或活动类型，以便暂时
接受治疗。
当尝试帮助您的家人和朋友克服类似问题时，请使用相同的方法。
您对在事故后经历心理困扰的亲人或朋友的关心尤其有价值。尝试让对方开口说话，以便他分享自己的经历。带着同情心听她说话。不要试图将谈话转移到另一个话题。
对承受压力的人的需求和要求保持关注和敏感。如果对方需要你更多的时间和注意力来谈论他们的经历，请保持耐心。
尽力保护有心理问题的人免受其他压力情况的影响。
当任何意外行为持续很长时间或变得更加令人震惊时，请注意。如有必要，建议该人去看医生。