指压面部按摩 Tatyana Pearl

东方复兴技术基于有关能量运动的古老知识。根据日本的教义，正是其流动的中断导致了衰老过程。为了恢复身体和情感的健康，有反射疗法的科学。对特殊点的冲击会带来惊人的结果。指压按摩在美容领域被广泛应用，以恢复活力和纠正审美缺陷。

创作史

足底按摩师并越德郎 (Tokuiro Namikoshi) 于 1940 年创立了指压学院。 它是什么，从字面上解释，“shi”-手指，“atsu”-按压。该疗法以西方运动的解剖学和生理学科学知识为基础。针灸的秘密与欧洲医学的成就共生，成为医生发展的基础。

最初，并越德郎为了给母亲治病，学习了中医及其对身体的功效。执行的特点包括使用手指和手掌。 深入研究这些特殊穴位很重要；正是它们的激活才能确保元气流动的恢复。

据 Alena Sobol 介绍，与其他美容按摩不同的是，Kobido、Asahi Zogan 指压具有治疗作用。心血管、神经和内分泌系统的功能可以正常化。由于对重要要点的压力，放松、和谐和情绪平衡的恢复就会发生。

准备阶段也有一些特点。 进行 Kobido 时，需要蒸煮皮肤；进行 Asahi Zogan 时，需要用燕麦奶清洁皮肤。指压按摩需要解剖学和生理学知识才能实现美容和治疗效果。

使用说明

东方方法的一个特点是全面改善，影响血液流动、淋巴运动和神经末梢的过程。这种快速的被动面部体操在第一次使用后就会产生积极的效果。

适应症：

1. 失去硬度、弹性；
2. 椭圆轮廓的位移；
3. 头痛;
4. 全身疲劳；
5. 眼部区域紧张；
6. 浮肿，肿胀；
7. 肤色不健康，结构凹凸不平；
8. 痤疮，粉刺；
9. 发红，炎症；
10. 腺体分泌过多或不足。

它用于治疗一般疲劳、偏头痛和情绪压力。 用于塑造美丽的椭圆形线条和颈部。

注意力！ 任何年龄均可进行，最多30岁，以保持新鲜感和弹性。 30-35 岁后，应对与年龄相关的首次变化并增强抗压能力。 40年后，它被用于改善淋巴引流和收紧椭圆形的治疗目的。

技术效率

由于手指对针灸部位施压，会导致血流和氧气供应暂时中断。伴随着多余液体的去除和能量区的激活。乳酸被消除，导致肌纤维松弛。之后，血液流动发生，代谢过程的强度增加。

指压穴位按摩的好处：

1. 皱纹被抚平；
2. 硬度和弹性增加；
3. 浮肿、肿胀得到缓解；
4. 头痛和眼睛疲劳消失；
5. 免疫参数恢复；
6. 肤色改善，皮肤结构均匀。

会议准备

按摩通常在早上起床后进行。 正确准备皮肤非常重要；为此，您可以使用洋甘菊、车前草和鼠尾草的草药敷布。

然后你需要吸掉多余的水分，然后涂抹保湿精华液或面霜。 5-10分钟后即可开始按摩。

无需按摩油 主要技术是用指腹按压。在镜子前进行，建议将头发用绷带包起来。

执行规则

该技术使用 4 个手指进行，仅不使用小指。 压力足够大，直到出现轻微疼痛。力垂直于体皮，持续时间为 5-7 秒。不要扭动手指或拉伸皮肤。每次按压后，手掌都会沿着按摩线的方向进行抚摸动作。

很重要的一点！ 按摩时结合特殊的呼吸进行，吸气数4下，呼气8下，然后开始按摩。

为了一张年轻的脸

通过激活三大穴位，可以使面部肌肤焕发活力、焕发活力，达到明显的提拉效果。 第一个天阳位于耳垂下方下颌骨下方的腔内。第二个Coreo去除下巴，去除鼻唇沟，位于鼻孔线上，唇角上方。第三个 Sokkoku 收紧轮廓。它位于头部的头发区，前额中心与耳朵中部连线的交汇处。

针对额头皱纹

将 3 个手指（食指、中指、无名指）放在垂直于眉毛生长点的线上。施加压力后，垂直于眉毛中点移动。最后的压力垂直于眉尾。到眉尾部位，再到太阳穴高3厘米处。

针对鼻梁上的皱纹

激活额头中间的点，眉弓上方一厘米处。按压后，将3个主要手指放在鼻梁上。

为了年轻的眼睛

将 3 个主要手指放在眉毛上，中间的手指放在眉毛的中间。在不拉伸盖子的情况下施加压力，轻轻向上移动。

按摩从外眼角到太阳穴高一厘米的区域。将中指放在靠近内眼角的位置。然后按摩外眼角的穴位。

打造更紧致的脸颊

用 3 个主要手指沿着颧骨下缘按压。按摩这6个穴位标准时间为5-7秒；建议收紧脸颊并形成突出的颧骨。

将食指放在鼻子下方的中央。移向鼻翼。将手指放在鼻翼附近的凹陷处，找出这些点。

对于嘴唇

用中指按压鼻子下方的区域。然后用中指按摩唇尖区域。

用于椭圆形收紧

将主要的 3 个手指放在下巴凹陷处的两侧。大的应固定在下颌下方。按标准次数施加压力。

为了美丽的脖子

将 3 个手指放在颈部两侧，与颈部线条平行。用小力施加 3 次压力。执行此操作时需要小心，因为颈动脉位于附近。

需要多少次会议

第一次治疗后可以看到积极的结果，放松，情绪恢复平衡。 您可以每天自行练习，持续1-3个月，然后减少到每周1-2次。手术持续时间为 5 至 15 分钟，在沙龙中，由于需要额外的护理程序，时间会达到 30 至 40 分钟。

为了巩固效果，您需要坚持健康生活方式的基本原则并定期护理皮肤。 您可以购买用于颈部、背部、腿部的指压按摩器；它们用于预防而不是用于治疗。

展厅价格

沙龙或美容医学诊所的一次治疗费用从 1000 卢布到 4000 卢布不等。根据皮肤状况，需要进行 8 至 12 次手术。

重要的！ 每周进行不超过 2-3 次，该课程每年重复 2 次。

您可以在家中成功掌握这项技术，改善肤色并纠正与年龄相关的变化。

预防措施

指压技术作为一种美容手术，适合所有人。即使没有接受过医学教育，也可以进行培训。但晚期皮肤病的治疗需要咨询社会主义者。

恢复活力的自我按摩基于再生和自我修复的特性；激活特殊点来启动这些过程。您不应仅仅依赖这种方法来纠正与年龄相关的变化。

只有遵循健康生活方式、适当休息和适当营养的基本原则，东方技术才会有效。

禁忌症：

1. 病毒性、传染病；
2. 心血管病理学；
3. 扰乱内分泌系统；
4. 肿瘤学；
5. 术后期间；
6. 最近进行了提升手术。

了解古老东方技术的秘密，就可以轻松保持脸部清爽并防止皱纹的出现。指压具有滋补作用，可以实现非手术的轮廓紧致。只需几分钟，您的肌肤就会对其完美的色调和天鹅绒般的质感感到满意。

有用的视频

指压按摩（指压）。培训课程。

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您想在一年中的任何时候都延长皮肤的青春并拥有健康的肤色吗？听起来棒极了，不是吗？您所需要做的就是掌握指压手指按摩。这是一项起源于日本的特殊技术。整个复杂的按摩动作每天需要5-7分钟，只需几次即可看到效果。

指压指压按摩

这种有效的指压技术是由并越德次郎开发的。日本医生以古典解剖学和藏医学为基础。他的目标是治愈母亲的关节炎。最初，医生正是为此目的使用了该技术。

然而，指压的概念（字面意思是“指压”，翻译为“压力”和“手指”）已被证明是普遍存在的。这项技术很快在旭日之地得到了官方认可，然后扩展到了国外。

按摩技术可用于治疗许多疾病和采取预防措施，以及支持表皮健康和改善外观。波越德次郎本人证实了这项技术确实有效。他积极运用自己的方法，活到了近百岁，看上去比实际年龄年轻很多。

持续使用指压按摩技术

1. 促进肌肉张力；
2. 抚平深层皱纹的皮肤表面；
3. 减缓鱼尾纹和其他瑕疵的出现；
4. 刺激弹性蛋白和胶原蛋白的密集产生；
5. 改善毛细血管的血液循环；
6. 对淋巴液流动有有益的影响；
7. 使新陈代谢正常化；
8. 治疗痤疮。

应用该技术的规则

美容师建议每天使用指压技术。在开始之前，您需要准备好皮肤。为此，请使用常用的护肤产品清洁面部并使用面霜进行保湿。

通常，进行指压指压按摩时，仅使用双手的拇指指腹，但除了拇指和小指外，还可以使用三个工作手指或主手指进行操作。

你需要正确对待你的脸。每个按摩区域的压力不应超过七秒。压力相当明显，但仅限于指尖。力的方向严格垂直于表皮。

受压时皮肤不会拉伸。移开手指时，不允许进行旋转动作。

皮肤受影响的强度取决于其厚度和皮下脂肪的体积。在敏感部位，压力应尽可能轻柔，且时间不宜过长。但在鼻子、颧骨和下巴区域，压力反而应该增加。

指压按摩技术

除非分步说明中另有说明，否则用三个手指每次施加压力七秒钟。该技术涉及以下算法：

1. 将手指放在额头上，与眉毛平行。我们一一按压四个点，向寺庙移动。

2. 将垫子放在眉毛上（位于眉毛的末端和中间）。点击这些地方。

3. 用食指交替按压眼睛的外侧切口，然后按压内侧切口。

4.按压鼻子上方两眉之间的地方。

5. 将手指放在眉毛下方的上眼睑上，不要接触眼睛。我们按。

6. 单击眼睛下方、眼窝下缘的三个点。

7. 放在脸颊上，靠近颧骨的鼻子下方。我们按。

8. 用拇指按压鼻翼附近。

9. 用拇指按压鼻子和嘴巴之间的凹陷处。

10. 用拇指按压唇角，然后按压嘴巴和下巴之间的凹陷处。

11. 我们用手指抚摸下颌的穴位。

12. 用拇指按压下巴下方的区域。

13. 同时用三个手指按压颈部外侧区域三秒钟。

14. 用拇指指腹在颈静脉上停留三秒钟。

15.按压脸上靠近耳垂的穴位。

指压面部按摩视频