儿童一岁所需的产品

对于生命第一年的儿童来说，营养尤其重要，因为在这个阶段所有身体系统都已形成。适当的营养可确保健康生长、发育和增强免疫系统。婴儿最好的食物是母乳。它含有保护儿童免受感染和疾病所需的所有营养素和抗体。

新生儿吸吮的乳汁量逐渐增加。如果宝宝发育正常，体重增长良好，那么妈妈就有足够的奶水。但如果宝宝在每次喂奶后都表现出焦虑，并且无法忍受喂奶之间的间隔，则可以认为是奶水不足。这种情况应该联系儿童诊所，医生进行控制喂养，计算出每天的食物量，应该等于孩子体重的1/5。

如果在反复控制喂养过程中确定孩子没有获得足够的母乳，则可以以捐赠母乳或适应配方奶粉的形式对其进行补充喂养。而且，孩子越小，越建议使用捐赠母乳作为补充喂养。 2-3个月大时，可以拒绝添加，改用适当的混合物进行补充喂养。

除了母乳之外，孩子在出生后的最初几天还需要水，尤其是在炎热的季节或室内温度较高的时候。在两次喂奶之间给孩子喝 1-2 茶匙水（每天最多 50 毫升，天气炎热时最多 100 毫升）。饮用时，可以喝煮沸的不加糖的水或淡茶。

2周后，开始给孩子喂果汁和蔬菜汁作为饮料，其维生素含量比汤剂丰富，但矿物质含量略少。首先加入苹果汁，从几滴开始，逐渐增加到 40-50 毫升，分两到三剂。在喂食期间或喂食后喝果汁，但不要在饭前喝，因为这会导致食欲下降。当孩子习惯了苹果汁后，你也可以逐渐开始给他喝其他果汁——樱桃汁、黑加仑汁； 2个月后 - 李子、蔓越莓、杏、石榴、胡萝卜、卷心菜、甜菜等。

然而，我们不应该忘记，将新食物引入孩子的饮食中应该是渐进和谨慎的。有些食物会引起过敏反应，因此最好从小量开始并监测孩子的状况。

此外，婴儿在出生后的头几个月不需要喂固体食物，因为他的消化系统尚未完全发育。在引入辅食时，要选择营养丰富、又容易被孩子身体消化的食物。例如，第一辅食可以是土豆、胡萝卜、花椰菜等蔬菜的蔬菜泥。

因此，孩子一岁的营养对其健康发育起着重要作用。母乳是婴儿的最佳营养，但如有必要，可以使用捐赠母乳或适应的配方奶粉。新食物的引入应循序渐进、谨慎进行，辅食应在孩子出生 4-6 个月后开始。第一次添加辅食的主要产品是蔬菜泥，要容易消化、营养丰富。