近几十年来，吸烟的危害已广为人知。许多场所、航空公司和公共场所都禁止或限制吸烟（图17-3）。吸烟是心肺疾病发生中最容易预防的因素之一。大多数肺癌病例是由吸烟引起的。幸运的是，一旦戒烟，患肺癌的风险就开始急剧下降。从未吸烟或已戒烟的人捍卫
使您远离许多可能的疾病。
吸烟不仅会增加患癌症的风险。它还会导致心脏问题和心肌梗塞。吸烟的女性还会危及未出生孩子的健康。
使用烟草（不一定以香烟的形式）本身就是有害的。咀嚼和嗅烟草会导致口腔、舌头和鼻腔内壁癌症。
戒烟和使用烟草很困难，但大多数戒烟者表示，他们在身体和情感上都感觉好多了。有很多程序可以帮助您戒掉这个坏习惯。如果您想了解更多信息，请联系
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