我们在专门的模拟器上训练标枪投掷和链球投掷。

我们亲爱的读者,正如您所知,现代健身器材甚至整个训练中心早已不再是健身和健美的特权。几乎所有体育学科的代表也积极使用 最新的技术创新,而设计师和设计者孜孜不倦地继续发明越来越多的新设备,旨在帮助运动员取得越来越多的新纪录和冠军成就……

在我们最新的一篇评论中,我们已经讨论了现代铁饼运动员、链球运动员和铅球运动员如何训练。您还可以在日常训练中使用这些相同的设备。 标枪投掷者。然而,还有一种专门针对标枪运动员的专门训练设备,我们将在本次评论中详细考虑......

标枪、铁饼、链球运动员等训练装置

该装置旨在加速和促进标枪运动员速度和力量素质的发展。使用该装置时,可以控制弹丸的​​出发角度、施力角度,并保持整个练习的结构,并为使用各种重量(包括静态操作模式)提供无限的可能性。

在图中。图1中,a显示了正在运行的装置的总视图。 1、b——安装的侧视图和俯视图。阻力单元是轴4,轴4制成为八个不同直径的圆盘的形式,圆盘具有孔3和带有配重6的十字2,在轴承、支撑件5中旋转。缆索9缠绕在其中一个圆盘上。具有十字的轴安装在焊接框架1上。具有限制器12的引导件11使用夹具8、13固定在架7、14上。滚轮10在运动员的驱动下沿着引导件滑动。

标枪运动员采取起始位置(图 1,a),握住滚轮,该滚轮连接到缠绕在其中一个轴盘上的缆绳,轴盘上附有带有配重的十字架。圆盘的直径决定 电阻值 (越小,阻力越大,反之亦然)。因此,大约创建了 300 个阻力选项(从 1 到 4800 公斤)。根据训练计划,电缆连接到某些光盘上。投掷运动员通过沿着导轨加速滚轮来进行练习,从而使轴旋转并克服其惯性力。运动结束时,滚轮从限制器处滚回,轴靠惯性继续旋转,钢索卷绕回到原来的位置,这就为多次重复练习创造了条件。

除了标枪投掷器之外,还可以使用此装置 铅球运动员、铁饼运动员和链球运动员。这是通过改变导向器的角度(投篮时)并使用 特殊手柄和附加块,安装在不同平面(水平),用于投掷铁饼和链球。电缆连接到特殊的皮带上,允许运动员从一开始就跑步:根据训练计划,具有恒定稳定的阻力和可变的阻力。

正如你所看到的,这个训练装置有一个非常 应用范围广泛灵活调节,模拟不同级别的负荷,不仅可以训练标枪,还可以训练链球、铁饼、铅球,简直是这些运动项目中不可或缺的代表。

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