Dəniz yosunu arıqlamağa kömək edir

Alginatları ehtiva edən qəhvəyi yosunlar artıq çəki ilə mübarizədə əsl kəşf ola bilər. Bunu Kopenhagen Universitetinin mütəxəssislərinin apardığı araşdırmalar da təsdiqləyib. Təcrübə nəticəsində alimlər belə qənaətə gəliblər ki, alginatların qəbulu çəki azaltmağa və bədənin ümumi vəziyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edir.

Tədqiqat iki qrupa bölünmüş 96 kilolu insanı əhatə edib. İştirakçıların yarısı yeməkdən əvvəl gündə üç dəfə xüsusi alginat içkisi içib, digər yarısı isə heç bir əlavə qəbul etməyib. 12 həftəlik təcrübədən sonra alimlər müəyyən ediblər ki, alginatlarla içki içən insanlar bu cür əlavələri qəbul etməyənlərlə müqayisədə orta hesabla 1,7 kq çox arıqlayıblar.

Məlum olub ki, qəhvəyi yosunların tərkibində olan alginatlar mədədə gel əmələ gətirir ki, bu da qidanın həcmini artırır və toxluq hissi yaradır. Bunun sayəsində insan daha az yemək yeməyə başlayır ki, bu da arıqlamağa səbəb olur. Bundan əlavə, alginatlar bədəndəki yağ miqdarını azaltmağa kömək edir, bu da ümumi sağlamlığa müsbət təsir göstərir.

Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, onların kəşfi bir çox insana artıq çəki ilə mübarizə aparmağa kömək edə bilər. Alginatlı yosunlar hərtərəfli arıqlama proqramında əlavə vasitə kimi istifadə edilə bilər. Ancaq bu cür əlavələrdən istifadə etməyə başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşməli və mütəxəssislərin tövsiyələrinə əməl etməlisiniz.