Qadınlar səhv edirlər! Siqaret onları incə etmir!

Bir çox qadın siqaretin çəkilərini idarə etməsinə kömək etdiyini görür. Lakin London Universitet Kollecinin alimləri tərəfindən aparılan uzunmüddətli araşdırmaya görə, bu inanc bir mifdir. Üç min yeniyetmənin altı illik müşahidəsi zamanı alimlər siqaret çəkən və çəkməyən yeniyetmələr arasında çəkidə heç bir fərq tapmayıblar.

London Universitet Kollecinin professoru Robert Uest dedi ki, o, siqaretin çəkiyə nəzarət etməyə kömək etdiyinə şəxsən əmindir, lakin araşdırmanın nəticələri açıq şəkildə göstərir ki, siqaret çəkənlər öz çəkilərinə nəzarət etməkdə heç vaxt çəkməyənlərdən daha yaxşı deyil. Tədqiqatçılar siqaret çəkənlərlə çəkməyənlər arasında çəki, bədən kütləsi indeksi, kalori qəbulu və ya yağ qəbulunda heç bir fərq tapmadılar.

Bundan əlavə, siqaretin endokrin sistemə təsiri ona gətirib çıxarır ki, siqaret çəkənlərdə hətta normal miqdarda yağ bütün bədənə anormal şəkildə paylanır. Piy omba ətrafında deyil, bel və yuxarı gövdə ətrafında toplanır. Bu o deməkdir ki, siqaret çəkənlərin bel-kalça nisbəti daha yüksəkdir. 40-73 yaş arası təxminən 12.000 qadın üzərində aparılan bir araşdırma, gündəlik çəkdikləri siqaretlərin sayı artdıqca onların bel-kalça nisbətinin də artdığını müəyyən etdi.

Bundan əlavə, İtaliyanın Siqaretlə Mübarizə İnstitutunun mütəxəssisləri bildirirlər ki, qadın siqareti buraxdıqda 9 ay ərzində onun üz dərisi 13 il cavanlaşır. İştirakçıların siqaretdən imtina etməsini və hər üç aydan bir testdən keçməsini tələb edən araşdırma nəticəsində məlum olub ki, tədqiqat iştirakçılarının dərisi orta hesabla 13 yaş cavan görünür və onlar bir neçə kiloqram azdırlar.

Bundan əlavə, Bostondakı Harvard Tibb Məktəbinin alimləri 1980-2004-cü illərdə yüz min qadın arasında uzunmüddətli araşdırma aparıblar və belə nəticəyə gəliblər ki, siqareti atmaq insanın sağlamlığını demək olar ki, dərhal yaxşılaşdırır və növbəti beş il ərzində ölüm riski azalır. 13%.

Belə ki, siqaret çəkən qadınlar siqaretin çəkilərini idarə etməyə kömək etdiyini düşünərək yanılırlar. Əslində, siqaretin bədəndə yağların normal paylanması da daxil olmaqla sağlamlığa mənfi təsirləri var. Siqareti tərgitmək sağlamlıq və görünüşdə nəzərəçarpacaq yaxşılaşmaya səbəb ola bilər və xərçəng, ürək-damar xəstəlikləri və xroniki ağciyər xəstəlikləri də daxil olmaqla bir sıra xəstəliklərin inkişaf riskini azalda bilər.