Витаминен коктейл от Дженифър Анистън

Един ден в седмицата (обикновено събота) Дженифър пие само смути, направено от пресни зеленчуци. Коктейлът е направен от най-пресните био зеленчуци и кореноплодни: краставици, зеле, моркови, цвекло, спанак, чесън, целина и джинджифил.

Диетолозите единодушно наричат ​​напитката витаминозна бомба. Тези зеленчуци предпазват от подуване, подобряват настроението, пречистват кръвта от токсини и подпомагат работата на мозъка.

За да направите коктейла на Дженифър Анистън у дома, ще ви трябва:

1. 6 краставици
2. 3 сурови цвекло
3. 2 връзки спанак
4. глава зеле
5. пресен чесън или джинджифил
6. 1 морков
7. стръкове целина

Изцедете сока от всички зеленчуци със сокоизстисквачка, добавете пресован през преса чесън и малко магданоз, за ​​да изглежда напитката като студена зеленчукова супа. Съхранявайте в хладилник през целия ден и пийте колкото желаете. Основното е да не ядете нищо друго през този ден.

Източник: ИСКАМ