So reduzieren Sie das Risiko von Krebszellen in Ihrem Körper

Die American Cancer Society rät zur Aufrechterhaltung eines gesunden Körpergewichts und einer ausgewogenen Ernährung bei gleichzeitiger Minimierung ungesunder Gewohnheiten wie übermäßigem Alkoholkonsum. Krebszellen werden häufig mit Fettleibigkeit in Verbindung gebracht, da beide Faktoren das Risiko für Stoffwechselerkrankungen und ungesunde Lipide wie Lipoprotein(a) erhöhen. Körperliche Aktivität wird empfohlen, um das Risiko für verschiedene Krankheiten wie Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Lungenerkrankungen zu verringern. Zentrale Adipositas erfordert dringende Aufmerksamkeit, da sie mit vielen anderen chronischen Erkrankungen zusammenhängt. Polyphenolbestandteile aus pflanzlichen Materialien blockieren nicht nur reaktiven Sauerstoff, dämmen Mastitis und Zellmutationen ein, sondern sind auch wirksame Antioxidantien, die reaktive Sauerstoffspezies und Schäden durch ultraviolette Strahlen abfangen. Fisetin kann den Tagesrhythmus und die Verdauungsenzyme regulieren und dabei helfen, den Körper von Umweltgiften zu entgiften. Berberin hat bis zu 80-mal stärkere entzündungshemmende Eigenschaften als Vitamin E. Quercetin ist eines der besten Flavonoide, das für gesunde Teile des Pflanzenherzens bekannt ist. Es stärkt die kognitiven Funktionen und schützt vor Herzerkrankungen, da seine antioxidative Natur auf das Abfangen freier Sauerstoffradikale und die Unterdrückung entzündlicher Prozesse abzielt.