Wie stärken Sie Ihr Workout-Training? — Street-Workout mit Zusatzgewichten.

Wissen Sie, wie Sie Ihr Trainingstraining abwechslungsreicher gestalten können? Tatsächlich ist das Training auf der Straße nicht besonders reich an Übungen aller Art. Das ist im Fitnessstudio, mit einer großen Menge an Geräten und Geräten, es gibt immer Platz zum Umdrehen, aber was ist mit der Straße? – Klimmzüge an der Stange, Liegestütze und hängendes Beinheben, und nebenbei fragt man sich, was dieser Liste noch hinzugefügt werden kann. Nein, natürlich werden sich die Koryphäen der Street-Workout-Bewegung jetzt sofort an „Coup-Lifts“, „gewaltsame Ausstiege“ und ihre anderen perversen Spielereien erinnern, aber darüber reden wir jetzt nicht ... Ich denke, jeder wird dem Arsenal zustimmen Der Körper eines Trainingssportlers ist ziemlich eingeschränkt und ermüdet weitgehend. Ein Bodybuilder, der in einem Fitnessstudio arbeitet ...

Wie lässt sich ein Street-Workout verbessern und wie kann man das Training auf der Straße abwechslungsreicher gestalten? - hier ist eine hervorragende Lösung für Sie: beschwerte Beinmanschetten – warum nicht eine Option? Legen Sie diese Armbänder an Ihre Schienbeine und arbeiten Sie wie gewohnt, jedoch nur mit zusätzlicher Belastung. Klimmzüge und Inversionen werden für Sie schwieriger sein. Versuchen Sie es mit Liegestützen am Stufenbarren! Ebenso wird sich Ihr Aerobic-Training erheblich verändern – versuchen Sie es mit dem Joggen mit diesen Gewichten!

Im Allgemeinen ist das Ding äußerst nützlich. Und wir können es Ihnen wärmstens empfehlen. Darüber hinaus kostet ein solches Sportzubehör nur ein paar Cent, bietet aber so viele Vorteile!

Wie Sie sehen, kann selbst ein auf Sportgeräte und -mittel beschränktes Training im Street-Workout-Stil mit der richtigen Anstrengung und Lust abwechslungsreich und gestärkt werden – es ist also nichts unmöglich. Die Hauptsache ist, sich ein Ziel zu setzen, und es wird immer Lösungen geben!