Latte-Kaffee ist eine Ursache für Fettleibigkeit

Laut Experten kann das regelmäßige Trinken einer Tasse Latte zum Frühstück zu fünf zusätzlichen Pfunden pro Jahr führen. Dies wurde von der Times of India berichtet. Dieser Kaffee, der für viele Frühstücksarten traditionell ist, hat viermal mehr Kalorien als eine Tasse normales Getränk.

Tatsache ist, dass die Hauptzutaten von Latte Milch und Zucker sind, was den Kaloriengehalt des Getränks deutlich erhöht. Die Tatsache, dass Kaffee die Ursache für Übergewicht bei Menschen ist, wurde von Forschern entdeckt, als sie begannen, nach der Ursache für Gewichtsprobleme bei Menschen zu suchen, die ihre Ernährung genau überwachen.

Laut Jean Marnoch, Leiterin der Organisation der Fitnesstrainer, entdeckten sie, dass die Ursache für die zusätzlichen Pfunde eine tägliche Tasse Latte-Kaffee war, der Vollmilch einen besonderen Geschmack verleiht. Und wenn man mehr als eine Tasse pro Tag trinkt, wird die Verbrennung der entstehenden Kalorien problematisch.

Zum Vergleich: Eine Tasse klassischer Latte Macchiato enthält 153–250 Kalorien, während eine Tasse normaler schwarzer Kaffee nur 35 Kalorien enthält. Eine Studie über die tägliche Ernährung von 2.000 Erwachsenen und Jugendlichen aus Großbritannien hat gezeigt, dass selbst Menschen, die auf ihre Ernährung achten und es nicht versuchen, dies tun Milchkaffee trinken. Milchkaffee trinken. Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt essen.

Quelle: internovosti.ru