Egy csésze tejeskávé rendszeres reggeli elfogyasztása évente öt kiló pluszt jelenthet a szakértők szerint. Erről a Times of India számolt be. Ez a sokféle reggelihez hagyományos kávé négyszer kalóriatartalmú, mint egy csésze hagyományos ital.
Az a tény, hogy a tejeskávé fő összetevői a tej és a cukor, és ez jelentősen növeli az ital kalóriatartalmát. Azt a tényt, hogy az emberek túlsúlyának oka a kávé, a kutatók fedezték fel, amikor elkezdték keresni a súlyproblémák okát olyan embereknél, akik szorosan figyelemmel kísérik étrendjüket.
A fitneszedzők szervezetének vezetője, Jean Marnoch szerint felfedezték, hogy a plusz kilók okozója egy napi csésze tejeskávé, amelynek különleges ízt ad a zsíros tej. És ha naponta egynél több csészével iszik, akkor a keletkező kalóriák elégetése problémássá válik.
Összehasonlításképpen: egy csésze klasszikus tejeskávé 153-250 kalóriát tartalmaz, míg egy csésze hagyományos feketekávé csak 35-öt. Egy 2000 brit felnőtt és tinédzser napi étrendjét vizsgáló tanulmány kimutatta, hogy még azok is, akik figyelik az étrendjüket, és nem próbálják meg tejeskávét inni, tejeskávét inni, magas cukortartalmú ételeket enni.
Forrás: internovosti.ru
Hungarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish 