La regla de oro de aumentar los grados es en realidad un mito. La concentración de las bebidas se puede alternar arbitrariamente (aunque esto no es deseable, para no conf ...
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Tus amigos dicen que eres goloso porque los dulces, el chocolate y los pasteles son tu fetiche. Y aunque desde pequeño sabes que comer muchos dulces es perjudicial, todav ...
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El azúcar de frutas inhibe los procesos de pensamiento. Científicos de la Universidad de California en Los Ángeles descubrieron que una alta concentración de fructosa en ...
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El vino tinto no es sólo una bebida deliciosa para una cena o una velada romántica, sino también un asistente potencial en la lucha contra el exceso de peso y el mantenim ...
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En un mundo donde la mayoría de las personas luchan contra el exceso de peso, también hay quienes sufren de insuficiencia ponderal. Para algunas personas, ganar peso pued ...
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Las dietas a menudo se asocian con renunciar a sus comidas favoritas y sentir hambre. Pero, ¿y si te dijera que puedes perder entre 2,5 y 3 kg de exceso de peso en tres d ...
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Si crees que saltarte el desayuno o beber sólo una taza de café te ayudará a perder peso, entonces estás gravemente engañado. Esto es aproximadamente lo que le sucede al ...
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Buen humor y energía es lo que nos puede aportar una nutrición adecuada. Los productos orgánicos introducidos en nuestra dieta pueden aportar no sólo beneficios para la s ...
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Resulta que si te reconstruyes y abandonas algunos hábitos aparentemente inofensivos, puedes volver a tener un peso normal. Hablemos de esos hábitos y de cómo deshacernos ...
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Estar sano, hacer deporte, correr por las mañanas y comer bien no sólo es saludable, sino que también está de moda. Leemos las etiquetas y los ingredientes de los aliment ...
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