Zlaté pravidlo o přibývajících stupních je vlastně mýtus. Sílu nápojů lze libovolně střídat (i když je to nežádoucí, aby nedošlo ke zmatení organismu, který se do určité ...
Přečtěte si více
Vaši přátelé vám říkají, že máte chuť na sladké, protože sladkosti, čokoláda a dorty jsou váš fetiš. A ačkoliv odmala víte, že jíst hodně sladkého škodí, je stále těžké s ...
Přečtěte si více
Ovocný cukr brzdí myšlenkové pochody. Vědci z Kalifornské univerzity v Los Angeles zjistili, že vysoká koncentrace fruktózy v těle narušuje zapamatování, zpracování a zvl ...
Přečtěte si více
Červené víno je nejen lahodným nápojem k večeři nebo romantickému večeru, ale také potenciálním pomocníkem v boji s nadváhou a udržení svalové hmoty. Přední francouzští v ...
Přečtěte si více
Ve světě, kde většina lidí bojuje s nadváhou, jsou i tací, kteří trpí podváhou. Pro některé lidi může být přibírání na váze stejně náročné jako hubnutí. Ale nezoufejte, e ...
Přečtěte si více
Diety jsou často spojeny se vzdáním se oblíbených jídel a pocitem hladu. Ale co kdybych vám řekl, že můžete za tři dny shodit 2,5-3 kg nadváhy, aniž byste se kvůli dietní ...
Přečtěte si více
Pokud si myslíte, že vynechání snídaně nebo pití pouze šálku kávy vám pomůže zhubnout, pak jste byli silně podvedeni. To je přibližně to, co se děje s tělem, které bylo z ...
Přečtěte si více
Dobrá nálada a energie je to, co nám může dát správná výživa. Bio produkty zavedené do našeho jídelníčku mohou přinášet nejen zdravotní benefity, ale také radost, potěšen ...
Přečtěte si více
Ukazuje se, že pokud se přebudujete a odvyknete se od několika zdánlivě neškodných návyků, můžete svou váhu vrátit do normálu. Povíme si o takových zvycích a o tom, jak s ...
Přečtěte si více
Být zdravý, sportovat, ráno běhat a jíst správné jídlo je nejen zdravé, ale i módní. Čteme etikety a složky potravin, vybíráme biopotraviny a kupujeme vitamíny a doplňky ...
Přečtěte si více
Czech 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Danish