Aturan emas kenaikan derajat sebenarnya hanya mitos. Kekuatan minuman dapat diubah secara sewenang-wenang (walaupun hal ini tidak diinginkan, agar tidak membingungkan tub ...
Baca selengkapnyaTeman-teman Anda menyebut Anda menyukai makanan manis karena permen, coklat, dan kue adalah kesukaan Anda. Dan meski Anda sudah tahu sejak dini bahwa makan banyak yang ma ...
Baca selengkapnyaGula buah menghambat proses berpikir. Para ilmuwan dari University of California di Los Angeles menemukan bahwa konsentrasi fruktosa yang tinggi dalam tubuh mengganggu me ...
Baca selengkapnyaAnggur merah tidak hanya minuman lezat untuk makan malam atau malam romantis, tetapi juga calon asisten dalam memerangi kelebihan berat badan dan menjaga massa otot. Ilmu ...
Baca selengkapnyaDi dunia di mana kebanyakan orang bergelut dengan kelebihan berat badan, ada juga orang yang menderita kekurangan berat badan. Bagi sebagian orang, menambah berat badan s ...
Baca selengkapnyaDiet sering kali dikaitkan dengan penolakan terhadap makanan favorit dan rasa lapar. Namun bagaimana jika saya memberi tahu Anda bahwa Anda bisa menurunkan 2,5-3 kg keleb ...
Baca selengkapnyaJika Anda berpikir bahwa melewatkan sarapan atau hanya minum secangkir kopi akan membantu menurunkan berat badan, Anda telah tertipu besar. Kira-kira beginilah yang terja ...
Baca selengkapnyaSuasana hati dan energi yang baik adalah nutrisi yang tepat dapat memberi kita. Produk organik yang dimasukkan ke dalam pola makan kita tidak hanya memberikan manfaat kes ...
Baca selengkapnyaTernyata jika Anda membangun kembali diri Anda dan menghentikan beberapa kebiasaan yang tampaknya tidak berbahaya, Anda dapat mengembalikan berat badan Anda ke normal. Ma ...
Baca selengkapnyaMenjadi sehat, berolahraga, lari pagi dan mengonsumsi makanan yang tepat tidak hanya menyehatkan, tapi juga modis. Kita membaca label dan bahan makanan, memilih makanan o ...
Baca selengkapnya