Derecelerin artmasının altın kuralı aslında bir efsanedir. İçeceklerin sertliği keyfi olarak değiştirilebilir (her ne kadar bu, belirli bir dereceye kadar uyum sağlayan v ...
Devamını oku
Arkadaşlarınız size tatlıya düşkün diyor çünkü tatlılar, çikolatalar ve kekler sizin fetişiniz. Ve çok fazla tatlı yemenin zararlı olduğunu erken yaşlardan beri bilseniz ...
Devamını oku
Meyve şekeri düşünce süreçlerini engeller. Los Angeles'taki Kaliforniya Üniversitesi'nden bilim adamları, vücuttaki yüksek fruktoz konsantrasyonunun yeni bilgilerin hatır ...
Devamını oku
Kırmızı şarap sadece akşam yemeği veya romantik bir akşam için lezzetli bir içecek değil, aynı zamanda aşırı kiloyla mücadelede ve kas kütlesini korumada potansiyel bir y ...
Devamını oku
Çoğu insanın fazla kilolarla boğuştuğu bir dünyada, zayıflıktan muzdarip olanlar da var. Bazı insanlar için kilo almak, kilo vermek kadar zorlayıcı olabilir. Ancak umutsu ...
Devamını oku
Diyetler genellikle en sevdiğiniz yiyeceklerden vazgeçmek ve aç hissetmekle ilişkilendirilir. Peki ya size beslenme kısıtlamalarından dolayı kendinizi mutsuz hissetmeden ...
Devamını oku
Kahvaltıyı atlamanın ya da sadece bir fincan kahve içmenin kilo vermenize yardımcı olacağını düşünüyorsanız çok yanılıyorsunuz. Kahvaltıdan mahrum bırakılan vücudun başın ...
Devamını oku
İyi bir ruh hali ve enerji, doğru beslenmenin bize sağlayabileceği şeylerdir. Beslenmemize dahil edilen organik ürünler yalnızca sağlık açısından fayda sağlamakla kalmaz, ...
Devamını oku
Kendinizi yeniden inşa ederseniz ve görünüşte zararsız olan birkaç alışkanlıktan vazgeçerseniz, kilonuzu normale döndürebileceğiniz ortaya çıktı. Gelin bu tür alışkanlıkl ...
Devamını oku
Sağlıklı olmak, spor yapmak, sabahları koşmak ve doğru beslenmek sadece sağlıklı değil aynı zamanda moda. Gıda etiketlerini ve içeriklerini okuyoruz, organik gıdalar seçi ...
Devamını oku
Turkish 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish