Золоте правило підвищення градуса насправді міф. Фортеця напоїв можна довільно чергувати (хоча й небажано, щоб не збивати з пантелику організм, що налаштовується на певни ...
Детальніше
Друзі називають вас ласуном, бо цукерки, шоколад, торти — ваш фетиш. І хоча ви з ранніх років знаєте, що є багато солодкого — шкідливо — відмовити собі складно. Необхідні ...
Детальніше
Плодовий цукор гальмує розумові процеси. Вчені з Каліфорнійського університету в Лос-Анджелесі виявили, що велика концентрація фруктози в організмі заважає запам'ятовуват ...
Детальніше
Червоне вино - не лише смачний напій для вечері чи романтичного вечора, а й потенційний помічник у боротьбі із зайвою вагою та збереженні м'язової маси. Провідні французь ...
Детальніше
У світі, де більшість людей борються із зайвою вагою, є й ті, хто страждає від нестачі ваги. Для деяких людей, набір ваги може бути таким же складним завданням, як схудне ...
Детальніше
Дієти часто асоціюються з відмовою від улюблених продуктів та почуттям голоду. Але що якщо я скажу вам, що можна скинути 2,5-3 кг зайвої ваги за три дні, не відчуваючи се ...
Детальніше
Якщо Ви думаєте, що, пропустивши сніданок або випивши лише чашку кави, Ви сприяєте схуднення, Вас жорстоко обдурили. Ось що приблизно діється з організмом, якого позбавил ...
Детальніше
Гарний настрій та енергія – ось що може подарувати нам правильне харчування. Органічні продукти, привнесені до нашого раціону, здатні приносити не тільки користь здоров'ю ...
Детальніше
Виявляється, якщо перебудувати себе і відучити від кількох, на перший погляд, невинних звичок, можна повернути свою вагу в норму. Поговоримо про такі звички і про те, як ...
Детальніше
Бути здоровою, займатися спортом, бігати вранці і їсти правильну їжу не тільки корисно, а й модно. Ми читаємо етикетки та склади продуктів, віддаємо перевагу органічній ї ...
Детальніше
Ukrainian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish