A fokozatok növelésének aranyszabálya valójában mítosz. Az italok erőssége tetszőlegesen változtatható (bár ez nem kívánatos, nehogy összezavarja a bizonyos mértékig alka ...
Olvass tovább
A barátaid édesszájúnak neveznek, mert az édesség, a csokoládé és a sütemények a fétised. És bár kiskora óta tudja, hogy a sok édesség káros, mégis nehéz megtagadni magát ...
Olvass tovább
A gyümölcscukor gátolja a gondolkodási folyamatokat. A Los Angeles-i Kaliforniai Egyetem tudósai azt találták, hogy a fruktóz magas koncentrációja a szervezetben megzavar ...
Olvass tovább
A vörösbor nemcsak finom ital vacsorára vagy romantikus estére, hanem potenciális asszisztens a túlsúly elleni küzdelemben és az izomtömeg fenntartásában. Vezető francia ...
Olvass tovább
Egy olyan világban, ahol a legtöbb ember túlsúllyal küzd, vannak olyanok is, akik alulsúllyal küzdenek. Néhány ember számára a súlygyarapodás ugyanolyan kihívást jelenthe ...
Olvass tovább
A diéták gyakran összefüggenek a kedvenc ételeink feladásával és az éhségérzettel. De mi lenne, ha azt mondanám, hogy három nap alatt 2,5-3 kg súlyfelesleget tudsz leadni ...
Olvass tovább
Ha úgy gondolja, hogy a reggeli kihagyása vagy csak egy csésze kávé megivása segít a fogyásban, akkor súlyosan becsaptak. Körülbelül ez történik a reggelitől megfosztott ...
Olvass tovább
A jó hangulat és az energia az, amit a megfelelő táplálkozás adhat nekünk. Az étrendünkbe bevezetett biotermékek nemcsak egészségügyi előnyökkel járhatnak, hanem örömet, ...
Olvass tovább
Kiderült, hogy ha újjáépíted magad, és leszoktatod néhány ártalmatlannak tűnő szokásról, visszaállíthatod a súlyodat a normális kerékvágásba. Beszéljünk az ilyen szokások ...
Olvass tovább
Egészségesnek lenni, sportolni, reggel futni és a megfelelő ételeket étkezni nem csak egészséges, de divat is. Olvassuk az élelmiszerek címkéit és összetevőit, bioélelmis ...
Olvass tovább
Hungarian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Italian 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish