Cuenta atrás o Bajar de peso un par de días antes de la primavera

¡Oh Dios! ¡Un vestido de noche preparado para unas vacaciones de mujeres no se ajusta exactamente a un par de cm! Y la primavera se acerca inevitablemente. Pero si todavía queda una semana o al menos un par de días, entonces no todo está perdido. El vestido te quedará perfecto si haces una dieta rápida.

Por supuesto que es perjudicial. Sí, todo el mundo lo sabe: lo que rápidamente desapareció volverá pronto y en mayores cantidades. Pero quieres lucir lo mejor posible en el día adecuado... Que así sea, permitámonos hacer una dieta rápida. ¡Pero sólo con la condición de que sea una vez y no más!

Entonces ¿cuánto nos queda?

7 días

Sí, tenemos casi una eternidad por delante, porque en siete días algunas personas crearon el mundo. ¿Realmente no podemos perder un par de kilos en una semana? ¡Ningún problema!

DIETA DEL KEFIR

1er día. Puedes comer cinco patatas hervidas y 1,5 litros de kéfir desnatado.
2 º día. 100 gramos. carne de pollo hervida y nuevamente 1,5 litros de kéfir.
3er día. 100 gramos. Carne hervida más 1,5 litros del mismo producto lácteo fermentado.
4to día. 100 gramos. Pescado hervido con kéfir tradicional.
5to día. Frutas y verduras + 1,5 litros de kéfir.
6to día. Exclusivamente kéfir.
7mo día. Sólo agua mineral.

Al mismo tiempo, todos los demás productos, así como la sal y el azúcar, desaparecen por completo de la mesa. Sin embargo, es muy útil para el tracto gastrointestinal. Y el resultado sin duda te agradará.

Total: menos 5 kilogramos.

6 días

DIETA SEMI-LIQUIDA

El nombre habla por sí solo. Además de los productos que se enumeran a continuación, solo puede beber agua hervida tibia.

1er día. 1,5 litros de leche.
2 º día. 1,5 litros de leche cuajada.
3er día. 6 huevos duros.
4to día. 400 gramos. carne hervida.
5to día. 600 gramos. verduras
6to día. 1,5 kg de fruta.

No es difícil mantener una dieta de este tipo, pero, lamentablemente, es difícil mantener el resultado una vez que se empieza a comer como de costumbre.

Total: desaparece de 3 a 6 kg.

5 dias

LA DIETA ES DIVERTIDA

Menú para un día:

10.00 Café sin azúcar con queso fundido como bocado.
12.00 Tomate grande, huevo cocido y verduras para que no aburra.
14.00 Gran Manzana.
16.00 200 gr. requesón bajo en grasa plus