Nedräkning eller gå ner i vikt ett par dagar innan våren

Herregud! En aftonklänning förberedd för en damsemester passar inte exakt ett par cm! Och våren närmar sig oundvikligen. Men om det fortfarande är en vecka eller åtminstone ett par dagar kvar, så är inte allt förlorat. Klänningen kommer att passa perfekt om du går på en snabbdiet.

Självklart är det skadligt. Ja, alla vet: det som snabbt försvann kommer snart tillbaka, och i större mängder. Men du vill se ditt bästa ut på rätt dag... Så var det, låt oss tillåta oss att gå på en snabb diet. Men bara under förutsättning att det är en gång och inte mer!

Så hur mycket har vi kvar?

7 dagar

Ja, vi har nästan en evighet framför oss, för på sju dagar skapade några människor världen. Kan vi verkligen inte gå ner ett par kilo på en vecka? Inga problem!

KEFIR DIET

1:a dagen. Du kan äta fem kokta potatisar och 1,5 liter kefir med låg fetthalt.
2:a dagen. 100 gr. kokt kycklingkött och igen 1,5 liter kefir.
3:e dagen. 100 gr. kokt kött plus 1,5 liter av samma fermenterade mjölkprodukt.
4:e dagen. 100 gr. kokt fisk med traditionell kefir.
5:e dagen. Frukt och grönsaker + 1,5 liter kefir.
6:e dagen. Exklusivt kefir.
7:e dagen. Endast mineralvatten.

Samtidigt försvinner alla andra produkter, samt salt och socker helt från bordet. Det är dock mycket användbart för mag-tarmkanalen. Och resultatet kommer utan tvekan att glädja dig.

Totalt: minus 5 kilo.

6 dagar

HALVFLYTANDE DIET

Namnet talar för sig självt. Utöver produkterna nedan kan du bara dricka varmt kokt vatten.

1:a dagen. 1,5 liter mjölk.
2:a dagen. 1,5 liter koldmjölk.
3:e dagen. 6 hårdkokta ägg.
4:e dagen. 400 gr. kokad biff.
5:e dagen. 600 gr. grönsaker
6:e dagen. 1,5 kg frukt.

Det är inte svårt att hålla en sådan diet, men tyvärr är det svårt att behålla resultatet när man väl börjar äta som vanligt.

Totalt: försvinner från 3 till 6 kg.

5 dagar

DIET ÄR KUL

Meny för en dag:

10.00 Kaffe utan socker med smältost som tugga.
12.00 Stor tomat, kokt ägg och grönt så att det inte blir tråkigt.
14.00 Big Apple.
16.00 200 gr. keso med låg fetthalt plus