¿Cómo Khloe Kardashian perdió 20 kilogramos en un mes?

La hermana de 27 años de la socialité Kim Kardashian, Chloe, apareció en la portada de la edición americana de Life&Style con una nueva figura. Como se supo, la estrella del reality show perdió 20 kilogramos en un mes.

Chloe siempre ha sido una niña grande, no podía controlar su apetito, comía en exceso constantemente y tenía complejos de sobrepeso.

Sin embargo, logró recuperarse y comenzó a hacer ejercicio con su marido, el jugador de baloncesto estadounidense Lamar Odom, en el gimnasio. La posición de Chloe es la siguiente: es mejor comer su delicia favorita y luego hacer ejercicio en el gimnasio que privarse del placer.

El entrenador personal del marido de Kardashian, Robbie Davis, creó una dieta especial para su cliente y lo contó a los medios. Hizo hincapié en las frutas, verduras y proteínas frescas.

La dieta de Khloé Kardashian:

Desayuno: tocino, huevos o avena, fruta.
Almuerzo: Salmón al horno y arroz integral o ensalada verde y fruta.
Merienda: manzana con mantequilla de maní.
Cena: Pollo frito con verduras o ensalada.