Hur gick Khloe Kardashian ner 20 kilo på en månad?

Den 27-åriga systern till socialisten Kim Kardashian, Chloe, dök upp på omslaget till den amerikanska upplagan av Life&Style med en ny figur. Som det blev känt gick reality-tv-stjärnan ner 20 kilo inom en månad.

Chloe har alltid varit en stor tjej, hon kunde inte kontrollera sin aptit, överätit ständigt och hade komplex om övervikt.

Hon lyckades dock ta sig samman och började träna med sin man, den amerikanske basketspelaren Lamar Odom, på gymmet. Chloes position är denna: det är bättre att äta din favoritgodis och sedan träna på gymmet än att beröva dig själv nöjet.

Kardashians mans personliga tränare, Robbie Davis, skapade en speciell diet för sin klient och berättade om det för media. Han betonade färsk frukt, grönsaker och protein.

Khloe Kardashians diet:

Frukost: bacon, ägg eller havregryn, frukt.
Lunch: Ugnsbakad lax och brunt ris eller grönsallad och frukt.
Eftermiddagssnack: äpple med jordnötssmör.
Middag: Stekt kyckling med grönsaker eller sallad.