Los orígenes del culturismo y el culturismo en la actualidad.

En este artículo nos sumergiremos un poco en la historia y hablaremos de los orígenes del culturismo y del culturismo en la actualidad, consideraremos algunos momentos evolutivos de los deportes con hierro…

Hasta el día de hoy, no existe una actitud uniforme en el mundo hacia las fuerzas de seguridad: culturistas y levantadores de pesas. Los hombres y mujeres que, como los antiguos griegos, trabajan sobre sí mismos levantando pesos pesados, son admirados por la mitad. Otros dicen que todos los deportistas son químicos que no pueden pensar en absoluto. Durante la era soviética, estos deportes estaban prohibidos por considerarse ideológicamente dañinos.

Ahora ya no es posible determinar exactamente en qué momento y dónde geográficamente el levantamiento de pesas se convirtió en una disciplina deportiva. Creo que ya lo sabes: hay una historia sobre un griego que se llamaba Namelen. Parecía llevar un pequeño ternero sobre sus hombros, luego el ternero se convirtió en un toro, y después en un toro pesado. Namelen hacía esto todos los días y una vez corrió una vuelta en el estadio cargando un animal de cuatro años.

También existía una leyenda muy bonita en Escocia. En el siglo XV, todo joven maduro debía levantar una piedra que pesaba 100 kilogramos hasta una altura de un metro y medio. Sólo después de esto el joven comenzó a ser llamado hombre.

Sin embargo, es indiscutiblemente sabido que hace 60 años, en todo el mundo, en la mente de la mayoría de la población, el culturismo estaba asociado con el narcisismo e incluso con la homosexualidad.

Hoy en día, en casi cualquier ciudad se puede encontrar un gimnasio con un juego completo de barras y mancuernas y un gran arsenal de equipos de ejercicio. Nadie llama narcisistas a las personas que acuden a ellos, pero todo representante de nuestra sociedad quiere quedar bien. Hoy en día, los atletas en esta dirección se llaman culturistas. Y aquellos que los llaman estúpidos muestran más bien su ignorancia, ya que todo culturista que se dedique a ello debe conocer al menos la anatomía, la medicina y la nutrición humanas.

Absolutamente cualquier deporte que implique cargas importantes prácticamente obliga al uso de nutrición deportiva, que, a su vez, es muy útil y demandada por el organismo del deportista, debido a que ayuda al organismo a recuperarse cualitativamente después de un duro entrenamiento. Por supuesto, puedes intentar sustituir la nutrición deportiva por comida normal. Pero esto tendrá mucho volumen y simplemente puede ganar peso. Aunque cada uno decide por sí mismo si hacer ejercicio con o sin el uso de diversos medicamentos.

Es muy difícil obligarte a levantarte y venir al gimnasio a entrenar, pero la sensación de superar tus propios récords y dolores musculares tras un entrenamiento intenso no se puede describir. Cuando ves el resultado de un entrenamiento largo y duro, es una emoción completamente diferente.

Creo que ahora nadie podrá impedirte comprar guantes de fitness para hombre o mujer (según tu sexo). Cómpralos, además de una lycra funcional, unos shorts o pantalones de chándal, ponte tus zapatillas favoritas y... ¡Nos vemos en el gimnasio!

Pues bien, de los matices de los orígenes del culturismo y del culturismo de estos días hablaremos en nuestros próximos artículos. ¡No cambies de tema, todavía hay un montón de cosas interesantes por delante!