Počátky kulturistiky a kulturistiky dnes

V tomto článku se ponoříme trochu do historie a povíme si o počátcích kulturistiky a kulturistiky dnes, zamyslíme se nad některými evolučními momenty železných sportů...

Dodnes není ve světě jednotný postoj k bezpečnostním složkám – kulturistům a powerlifterům. Muži a ženy, kteří na sobě stejně jako staří Řekové pracují zvedáním těžkých vah, obdivuje polovina. Jiní říkají, že všichni sportovci jsou chemici, kteří neumí vůbec myslet. Během sovětské éry byly tyto sporty zakázány, protože byly považovány za ideologicky škodlivé.

Nyní již není možné přesně určit, v jakém časovém okamžiku a kde se vzpírání stalo sportovní disciplínou. Myslím, že víte: existuje příběh o Řekovi, který se jmenoval Namelen. Zdálo se, že nosí na ramenou malé tele, pak z telete vyrostl býk a poté těžký býk. Namelen to dělal každý den a jednou běhal kolo na stadionu, když nesl čtyřleté zvíře.

Ve Skotsku byla také velmi krásná legenda. V patnáctém století musel každý zralý mladík zvednout kámen vážící 100 kilogramů do výšky jeden a půl metru. Teprve poté se mladíkovi začalo říkat muž.

Je však nesporně známo, že před 60 lety byla kulturistika na celém světě v myslích většiny populace spojována s narcismem a dokonce i homosexualitou.

Posilovnu s kompletní sadou činky a činky a velkým arzenálem cvičebních pomůcek dnes najdete téměř v každém městě. Nikdo neoznačuje lidi, kteří k nim přicházejí, za narcisty, ale každý představitel naší společnosti chce vypadat dobře. V dnešní době se sportovci v tomto směru nazývají kulturisté. A ti, kdo je nazývají hloupými, dávají najevo svou neznalost, protože každý cílevědomě angažovaný kulturista musí znát alespoň lidskou anatomii, medicínu a výživu.

Absolutně jakýkoli sport, který zahrnuje vážnou zátěž, prakticky zavazuje k používání sportovní výživy, která je zase velmi užitečná a žádaná pro tělo sportovce, protože pomáhá tělu kvalitativně se zotavit po těžkém tréninku. Samozřejmě můžete zkusit nahradit sportovní výživu běžným jídlem. Tohle ale bude hodně objemově a můžete jednoduše nabrat přebytečná kila. I když každý se rozhodne sám, zda cvičit s nebo bez užívání různých léků.

Je velmi těžké donutit se vstát a přijít na trénink do posilovny, ale ten pocit z překonávání vlastních rekordů a bolest svalů po intenzivním tréninku se nedá popsat. Když vidíte výsledek dlouhého a tvrdého tréninku, je to úplně jiná emoce.

Myslím, že už vám nikdo nemůže bránit v nákupu fitness rukavic pro muže nebo ženy (v závislosti na vašem pohlaví). Kupte si je, stejně jako funkční rashguard, kraťasy nebo tepláky, nahoďte své oblíbené tenisky a... Uvidíme se v posilovně!

No, o nuancích původu kulturistiky a kulturistiky v těchto dnech budeme hovořit v našich dalších článcích. Nepřehazujte rychlost, stále je před námi spousta zajímavých věcí!