La graisse est déposée trois heures après le déjeuner

Des études ont montré que les amas graisseux au niveau de la taille et des hanches commencent à apparaître trois heures seulement après avoir mangé. Auparavant, les médecins pensaient que des changements dans la couche adipeuse se produisaient environ 10 à 12 heures après avoir mangé. Cependant, des scientifiques de l’Université d’Oxford ont découvert que la graisse se dépose beaucoup plus rapidement.

L'étude a révélé qu'une heure après avoir mangé de la malbouffe, des gouttes de graisse ont commencé à pénétrer dans les cellules adipeuses des volontaires, qui ont été déposées pour être stockées. Après le dîner, jusqu'à 50 % de ce qui était mangé se déposait sur la taille et les hanches. Si vous avez consommé environ 30 grammes d'aliments gras, il est garanti qu'environ 2 à 3 cuillères à café de graisse se déposeront sur votre taille, et le reste ira sur vos cuisses et vos fesses.

Les cellules du tissu adipeux situées dans les zones à problèmes absorbent très rapidement les graisses transportées dans le sang. Si vous mangez constamment des aliments gras, une personne prendra du poids sans utiliser de graisse. Par conséquent, il est important de manger des aliments gras le matin afin que la graisse ait le temps de se répartir dans tout le corps et ne reste pas captée dans les organes individuels.

De plus, les scientifiques notent que l’obésité est une infection. Les cellules adipeuses, comme toutes les autres cellules du corps, peuvent s’infecter et provoquer une inflammation. Cette inflammation peut entraîner diverses maladies comme le diabète, les maladies cardiovasculaires, l’hypertension et autres. Par conséquent, il est important de surveiller votre santé et de manger des aliments riches en nutriments et non en graisses.

Ainsi, des scientifiques de l'Université d'Oxford ont fait une découverte importante qui peut aider les gens à lutter plus efficacement contre l'excès de poids et à prévenir l'apparition de diverses maladies. Il est important de se rappeler qu’un mode de vie sain et une bonne alimentation sont la clé de la santé et de la longévité.