Nutrition sportive versus régime classique du sportif

Je pense que personne ne doute de la puissance et de l’efficacité de la nutrition sportive pour soulever des poids. Mais personne non plus n'a annulé la table du dîner habituelle ! Aujourd'hui, nous poserons une question à l'éminent bodybuilder, vainqueur de nombreux tournois, notre compatriote et tout simplement une bonne personne, Mikhail Volinkin : « Qu'est-ce qui est plus cool ? Nutrition sportive ou régime classique à table ? Est-il possible d’abandonner l’un au profit du second, ou du second au profit du premier ? Découvrons-le...

Voici ce que nous a répondu notre éminent champion :

La nutrition sportive, c’est bien sûr Cool ! Et de nos jours, plus aucun bodybuilder qui se respecte, moi y compris, ne peut s'en passer... En général, si vous n'utilisez pas de nutrition sportive, vous ne verrez jamais de récompenses pour quoi que ce soit, comme vos oreilles ! C’est pourquoi la nutrition sportive compte définitivement pour nous ! Mais…

Si vous posez la question de cette façon : « Quoi de mieux qu’une nutrition sportive ou un régime classique à table ? - alors je suis toujours à table ! De façon inattendue, n'est-ce pas ?

C’est juste qu’aucune nutrition sportive ne vous apportera la variété de protéines, de graisses, de glucides, de minéraux et de vitamines qu’une alimentation régulière peut vous apporter. C'est le premier instant ! Et deuxièmement, je suis toujours pour les choses naturelles. Quoi que vous en disiez, toute cette nutrition sportive est de la nourriture artificielle, synthétisée chimiquement. Par conséquent, malgré tous ses bienfaits, il peut aussi causer des dommages ! Précisément à cause de son manque de naturel. Et une table à manger naturelle est ce que Mère Nature nous a donné, et bien sûr, le naturel est toujours meilleur que le synthétisé !

Il ne faut donc pas ignorer l’alimentation classique, et en aucun cas l’abandonner complètement au profit de la nutrition sportive. J'ai entendu dire : certaines personnes alphabétisées font cela... C'est fondamentalement faux ! Il est préférable de maintenir un juste milieu. C'est ce que je vous souhaite sincèrement ! Ne vous ennuyez pas ! On se voit dans le fauteuil à bascule !