运动营养与经典运动员饮食

我认为没有人怀疑举重时运动营养的力量和有效性。但也没有人取消常规餐桌！今天，我们将向杰出的健美运动员、众多锦标赛的冠军、我们的同胞、一个好人米哈伊尔·沃林金提出一个问题：“什么是酷？运动营养还是经典的餐桌饮食？是否有可能放弃一个而选择第二个，或者从第二个而选择第一个？让我们来了解一下...

这是我们杰出的冠军回答我们的：

运动营养当然很酷！如今，包括我在内的任何一个有自尊的健美运动员都离不开它……一般来说，如果您不使用运动营养品，您将永远不会看到任何奖励，例如您的耳朵！这就是为什么运动营养对我们来说绝对重要！但…

如果你这样提出问题：“什么比运动营养或经典的餐桌饮食更好？” - 那我还在餐桌上！没想到吧？

只是没有一种运动营养品能为您提供常规营养品所能提供的各种蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质和维生素。这是第一时刻！其次，我仍然追求自然的事物。不管你说什么，所有这些运动营养品都是人造食品，化学合成的。因此，尽管它有好处，但也可能造成危害！正是因为它的不自然。而天然的餐桌就是大自然赐予我们的，当然，天然的永远比合成的好！

因此，不要忽视经典食物，也不要完全放弃它而转而选择运动营养。我听说：有些有文化的人这样做……这是根本错误的！最好保持中庸之道。这就是我对你真诚的祝福！别无聊！摇椅上见！