Urheiluravitsemus verrattuna klassiseen urheilijaruokavalioon

En usko, että kukaan epäilee urheiluravitsemuksen voimaa ja tehokkuutta painoja nostettaessa. Mutta kukaan ei ole perunut tavallista ruokapöytääkään! Tänään esitämme kysymyksen maineikkaalle kehonrakentajalle, lukuisten turnausten voittajalle, maanmiehellemme ja vain hyvälle ihmiselle Mihail Volinkinille: "Mikä on siistimpää? Urheiluravinto vai klassinen ruokapöytäruokavalio? Onko mahdollista luopua yhdestä toisen hyväksi tai toisesta ensimmäisen hyväksi? Otetaan selvää...

Näin arvostettu mestarimme vastasi meille:

Urheiluravitsemus on tietysti siistiä! Ja nykyään yksikään itseään kunnioittava kehonrakentaja ei tule toimeen ilman sitä, minä mukaan lukien... Yleisesti ottaen, jos et käytä urheiluravintoa, et näe palkintoja mistään, koskaan, kuten korvasi! Siksi urheiluravinnolla on meille ehdottomasti merkitystä! Mutta…

Jos esität kysymyksen näin: "Mikä on parempaa kuin urheiluravinto tai klassinen ruokapöytäruokavalio?" - sitten olen vielä ruokapöydässä! Odottamatta oikein?

Mikään urheiluravinto ei vain anna sinulle erilaisia ​​proteiineja, rasvoja, hiilihydraatteja, kivennäisaineita ja vitamiineja, joita säännöllinen ravinto voi tarjota. Tämä on ensimmäinen hetki! Ja toiseksi, olen edelleen luonnollisten asioiden puolella. Sanotpa mitä tahansa, kaikki tämä urheiluravinto on keinotekoista ruokaa, kemiallisesti syntetisoitua. Siksi kaikista eduistaan ​​​​huolimatta se voi myös aiheuttaa haittaa! Juuri sen luonnottomuuksien vuoksi. Ja luonnollinen ruokapöytä on se, mitä luontoäiti meille antoi, ja tietysti luonnollinen on aina parempi kuin syntetisoitu!

Siksi älä jätä huomiotta klassista ruokaa, äläkä missään tapauksessa hylkää sitä kokonaan urheiluravitsemuksen hyväksi. Kuulin: jotkut lukutaitoiset tekevät näin... Tämä on pohjimmiltaan väärin! On parasta säilyttää kultainen keskitie. Tätä toivon sinulle vilpittömästi! Älä kyllästy! Nähdään keinutuolissa!