Ayo turunkan berat badan dengan mutiara!

Diet jelai mutiara melibatkan diet khusus selama tujuh hari. Ini akan membantu meningkatkan fungsi saluran pencernaan dan menurunkan berat badan ekstra. Ingat: Anda perlu minum sekitar 2 liter air setiap hari.

Diet

hari pertama
Jelai mutiara dimasak tanpa garam dan gula. Anda bisa makan sebanyak yang Anda mau.

hari ke-2
Jelai mutiara dimasak tanpa garam dan gula. Makanlah sebanyak yang Anda suka. Anda bisa makan 2 buah pisang.

hari ke-3
Jelai mutiara dimasak tanpa garam dan gula. Lima kali sehari. Anda bisa makan 15 kismis dan biji kacang.

hari ke-4
Jelai mutiara dimasak tanpa garam dan gula. Empat kali sehari. Gantikan yang kelima dengan keju cottage rendah lemak.

hari ke 5, 6 dan 7
Jelai mutiara dimasak tanpa garam dan gula. Empat kali sehari. Kelima, ganti 100 gr daging sapi rebus tanpa garam. Anda bisa makan 1 buah pisang.

hari ke 7
Jelai, daging sapi rebus, 100 gr.

Diet ini akan memungkinkan Anda menurunkan sekitar 5 kg dalam seminggu. Jadilah cantik!