La dieta dell'orzo perlato prevede una dieta specifica per sette giorni. Aiuterà a migliorare il funzionamento del tratto gastrointestinale e a perdere chili in più. Ricorda: devi bere circa 2 litri di acqua al giorno.
Dieta
1° giorno
Orzo perlato cotto senza sale e zucchero. Puoi mangiare quanto vuoi.
2° giorno
Orzo perlato cotto senza sale e zucchero. Mangia quanto vuoi. Puoi mangiare 2 banane.
3° giorno
Orzo perlato cotto senza sale e zucchero. Cinque volte al giorno. Puoi mangiare 15 uvetta e gherigli di noci.
4° giorno
Orzo perlato cotto senza sale e zucchero. Quattro volte al giorno. Sostituisci il quinto con la ricotta a basso contenuto di grassi.
5°, 6° e 7° giorno
Orzo perlato cotto senza sale e zucchero. Quattro volte al giorno. In quinto luogo, sostituire 100 g di manzo bollito senza sale. Puoi mangiare 1 banana.
7° giorno
Orzo, manzo bollito, 100 gr.
La dieta ti permetterà di perdere circa 5 kg in una settimana. Sii bello!
Italian 
English 
Chinese 
Spanish 
Indonesian 
French 
Portuguese 
Russian 
Japanese 
Turkish 
Deutsch 
Vietnamese 
Polish 
Ukrainian 
Korean 
Dutch 
Swedish 
Azerbaijani 
Hungarian 
Bulgarian 
Norwegian 
Finnish 
Greek 
Czech 
Danish 