Ας αδυνατίσουμε με μαργαριτάρια!

Η δίαιτα μαργαριταριού περιλαμβάνει μια συγκεκριμένη δίαιτα για επτά ημέρες. Θα βοηθήσει στη βελτίωση της λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα και θα χάσει τα περιττά κιλά. Θυμηθείτε: πρέπει να πίνετε περίπου 2 λίτρα νερό καθημερινά.

Διατροφή

1η μέρα
Μαγειρεμένο κριθαράκι χωρίς αλάτι και ζάχαρη. Μπορείτε να φάτε όσο θέλετε.

2η μέρα
Μαγειρεμένο κριθαράκι χωρίς αλάτι και ζάχαρη. Φάτε όσο θέλετε. Μπορείτε να φάτε 2 μπανάνες.

3η μέρα
Μαγειρεμένο κριθαράκι χωρίς αλάτι και ζάχαρη. Πέντε φορές την ημέρα. Μπορείτε να φάτε 15 σταφίδες και καρύδια.

4η μέρα
Μαγειρεμένο κριθαράκι χωρίς αλάτι και ζάχαρη. Τεσσερις φορές την ημέρα. Αντικαταστήστε το πέμπτο με τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά.

5η, 6η και 7η ημέρα
Μαγειρεμένο κριθαράκι χωρίς αλάτι και ζάχαρη. Τεσσερις φορές την ημέρα. Πέμπτον, αντικαταστήστε 100 γραμμάρια βραστό βοδινό κρέας χωρίς αλάτι. Μπορείτε να φάτε 1 μπανάνα.

7η μέρα
Κριθάρι, βραστό μοσχαρίσιο κρέας, 100 γρ.

Η δίαιτα θα σας επιτρέψει να χάσετε περίπου 5 κιλά σε μια εβδομάδα. Γίνε όμορφος!