10 alasan teratas untuk makan jeruk keprok

Mandarin adalah buah jeruk yang sangat menyehatkan dengan kemampuan memperkuat sistem kekebalan tubuh dan memiliki efek menguntungkan pada metabolisme dalam tubuh. Apa lagi kegunaan barang musim dingin ini?

1. Bagi penderita diabetes, rebusan kulit jeruk keprok akan membantu menurunkan kadar gula darah.

2. Minyak esensial jeruk keprok adalah perlindungan yang sangat baik terhadap stretch mark pada wanita hamil.

3. Berkat kandungan vitamin C yang tinggi, jeruk keprok meningkatkan daya tahan tubuh dan daya tahan tubuh terhadap penyakit.

4. Provitamin A yang terdapat pada jeruk keprok sangat bermanfaat untuk kesehatan mata, selaput lendir dan kulit.

5. Jeruk keprok mengandung vitamin D, yang meningkatkan penyerapan kalsium dan fosfor.

6. Tiamin (vitamin B1) memiliki efek menguntungkan pada sistem saraf.

7. Vitamin K membantu pembekuan darah dan mencegah pengendapan garam pada dinding pembuluh darah.

8. Rebusan kulit jeruk keprok membantu mengatasi batuk dan penyakit bronkial.

9. Mandarin meningkatkan metabolisme.

10. Jus jeruk keprok menghilangkan parasit dari tubuh dan menghilangkan jamur.