I 10 principali motivi per mangiare il mandarino

Il mandarino è un agrume incredibilmente sano con la capacità di rafforzare il sistema immunitario e avere un effetto benefico sul metabolismo del corpo. A cos'altro servono queste chicche invernali?

1. Per il diabete, un decotto di bucce di mandarino aiuterà a ridurre i livelli di zucchero nel sangue.

2. L'olio essenziale di mandarino è un'eccellente protezione contro le smagliature nelle donne in gravidanza.

3. Grazie al loro alto contenuto di vitamina C, i mandarini aumentano la resistenza del corpo e la resistenza alle malattie.

4. La provitamina A, presente nel mandarino, è molto benefica per la salute degli occhi, delle mucose e della pelle.

5. Il mandarino contiene vitamina D, che favorisce l'assorbimento di calcio e fosforo.

6. La tiamina (vitamina B1) ha un effetto benefico sul sistema nervoso.

7. La vitamina K aiuta la coagulazione del sangue e previene la deposizione di sali sulle pareti dei vasi sanguigni.

8. Un decotto di buccia di mandarino aiuta con tosse e malattie bronchiali.

9. Il mandarino migliora il metabolismo.

10. Il succo di mandarino rimuove i parassiti dal corpo ed elimina i funghi.